پۆلێنهكان
گهڕانی بابهتهكان
گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
پۆلێنهكان
گهڕانی بابهتهكان
كۆی گشتی: 12268
پۆلێنكردن
ئهلف و بێ
بهروار
توێکڵی پەتاتە قژی سپی ڕەشدەکاتەوە
زانیاری
پاراستن و گرنگیدان بە قژ
كە دەتوانیت تاڵە سپیەكانی سەر لەڕێی توێكڵی پەتاتەوە ڕەشبكرێتەوە، بێ ئەوەی ھیچ زیانێك بە تاڵەكانی قژ بگات، ئەو پسپۆرە ئاماژە بەوە دەكات كە كوپێك توێكڵی پەتاتە لەگەڵ دوو كوپ ئاو بۆ ماوەی پێنج خولەك دەكوڵێنرێت ...
زیانەکانی زۆر خواردنی خوێ
زانیاری
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ھەموو گرامێك خوێی زیادە كە ڕۆژانە كەسێك دەیخوات ئەگەری تووشبوونی بە قەڵەوی بە ڕێژەی ٢٥٪ زیاتر دەكات. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زیانەکانی خواردن لە شەودا
زانیاری
ڕێجیم و ڕێکخستنی خۆراک
كردیانن بە دوو كۆمەڵەوە بەشێكیان بۆ ماوەی مانگێك خواردنیان لە كاتژمێر ٨ شەوەوە بۆ ٣ شەو بوو، بەڵام بەشەكەی تر بەپێچەوانەوە لە ٧ بەیانی بۆ ئێوارە بوو، لەگەڵ ئەوەشدا وەك یەك دەخەوتن. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زۆر خواردنی گۆشتی سوور چ زیانێکی هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ؟
زانیاری
پرسگەی تەندروستی
بەپێی توێژینەوەیەك كەلەلایەن ژمارەیەك لە زانایانەوە ئەنجامدراوە دەركەوتووە كە زۆر خواردنی گۆشتی سوور ئەگەرەكانی توشبوونی مرۆڤ بە نەخۆشی دڵ زیاد دەكات، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
ئەو پێنج خۆراکەی کە هۆکارن بۆ تووشبوون بە شێرپەنجە
زانیاری
شێرپەنجە
گەنمەشامی و چپس و گۆشتی سوور ، دەبێتە هۆی نەخۆشی شێرپەنجە لە مرۆڤدا ، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
چارەسەر بۆ تاڵە سپییەکانی قژ
زانیاری
پاراستن و گرنگیدان بە قژ
قژ یاخود مووەكانی پێستی سەر لە بنەچەدا ڕەنگایان سپیە، بەڵام بەھۆی خڕۆكەكانی پێستی و سەر و ھەندێك ماددە و ڕەنگێك دەبەخشێت بە تاڵە مووەكان، لەگەڵ تێپەڕینی تەمەنیش ئەم تاڵە سپییانە دەردەكەونەوە، بەڵام ھەندێك جار زووتر لە تەمەنێكی دیاریكراو دەردەكەون ...
چارەسەر بۆ خورووی پێستی سەر
زانیاری
پاراستن و گرنگیدان بە پێست
بەشێك لە مرۆڤەكان كێشەی خورانی پێستی سەریان ھەیە، ھەربۆیە ئەو كەسە ناچاردەبێت بە بەردەوامی بێخی سەری بخورێنێت، ڕەنگە ئەمەش ھەندێك كات ببێتە ھۆی دروستبوونی برین و ھاتنی خوێن، كە بەھۆی بەكتریا یان ھەوكردنەوە یاخود وشكی پێست ...
لە دوای خۆ شتن ڕەفتارێک زیان بە قژ دەگەیەنێت
زانیاری
پاراستن و گرنگیدان بە قژ
گەرماو كردن و خۆشتن ھۆكارێكە بۆ حەوانەوەی لەشی مرۆڤەكان، بەڵام پێویستە ئاگاداری ڕەفتارەكانمان بین، چونكە ھەندێك كردەوە زیانمان پێدەگەیەنێت، یەكێك لەو ڕەفتارانەی زیانی ھەیە لەدوای گەرماو كەردن وەستانی تۆیە بۆ ھەڵبژاردنی جلوبەرگ خۆگۆڕینت بۆ ماوەیەكی زۆر ...
هۆکارەکانی زوو سپی بوونی قژ
زانیاری
پاراستن و گرنگیدان بە قژ
گۆڕانی ڕەنگی تاڵە مووەكانی سەر بۆ ڕەنگی سپی لە تەمەنێكی زۆر كەمدا ڕەنگە ھەستێكی ناخۆش بدات بەو كەسە و ھەست بكات بەوەی كە تەمەنی گەورە بووە، بەڵام ئەمە ھەڵەیە تاڵی سپی پەیوەندی بە تەمەنەوە نییە و ھەندێك جار زووتر لە كاتی خۆی دەردەكەوێت ...
ئەو پێنج هەڵەیەی هەمووان لە کاتی خۆشتندا دەیکەن
زانیاری
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
قژ یەكێكە لەو بەشانەی جەستە كە كاریگەریەكی ڕاستەوخۆی ھەیە لەسەر چۆنییەتی دەركەوتنی مرۆڤ، گرنگیدان بە قژ مەرجێكی سەرەكیە بۆ ئەو كەسانەی دەیانەوێت سیمایەكی جوانیان ھەبێت، ھەر بۆیە پێویستە خۆت لەو ھەڵە باوانەی خوارەوە بەدوور بگریت ...
‹
1
2
...
145
146
147
148
149
150
151
...
1226
1227
›