پۆلێنهكان
گهڕانی بابهتهكان
گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
پۆلێنهكان
گهڕانی بابهتهكان
كۆی گشتی: 12269
پۆلێنكردن
ئهلف و بێ
بهروار
حەوت ڕێگا بۆ کەمکردنەوەی چەوری زیادەی خوێن
زانیاری
خوێن و دڵ
زۆرێک لە خەڵکی بەهۆی خواردنە قورسە زۆرەکانەوە کە بەردەوام دەیخۆن، ڕێژەی چەوری لە خوێنیاندا زیاد دەکات و ئەمەش دەبێتە هۆی گیرانی بۆڕییەکانی خوێنی جەستەی مرۆڤ و سەرەنجان دەبێتە هۆی ئەوەی بۆڕییەکانی خوێن بگیرێن و مرۆڤ تووشی جەڵتەی دڵ و مێشک بێت. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
ئەو ڕووەکەی مرۆڤ دەکوژێت و لە ماڵەکاندا هەیە
زانیاری
ڕووەک
جۆرە ڕووەکێک لەو ماڵانەی کە گرنگی بە چاندنی گوڵ و گیا و ڕووەک دەدەن، بە فراوانی بڵاو بووەتەوە، بێ ئاگان لەوەی ئەو ڕووەکە ژەهراوییە ئەگەر گەڵای ڕووەکەکە منداڵ بیخاتە دەمییەوە، بە دوو خولەک منداڵەکە دەکوژێ و کەسانی بەتەمەن و گەورەش بە ١٥ خولەک دەکوژێت. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
دارستانی ئەمازۆن
زانیاری
ژینگە
دارستانەکانی ئەمازۆن بە گەورەترین دارستانی كەمەرەیی باراناوی دادەنرێت لە جیهاندا، كە ڕووبەرەكەی نۆ وڵاتی گرتوەتەوە ئەوانیش : (بەڕازیل و بۆلیڤیا و پیرۆ و ئیكوادۆر و كۆڵۆمبیا و فەنزوێلا و غیانا و سورێنام و غیانای فەڕەنسی(بەشێكە لە فەڕەنسا)،
شەش ڕێگا بۆ دابەزاندنی پاڵەپەستۆی خوێن
زانیاری
خوێن و دڵ
پاڵەپەستۆی خوێن ئەگەر بەرز بێت، ئەوا مەترسیدارە بۆ تەندروستی مرۆڤ و لەوانەیە جەڵتەی دڵ، نەخۆشی شەکرە و کۆمەڵێک نەخۆشی تری لێبکەوێتەوە، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
هاوسەنگی ڤیتامینەکانی لەشت ڕابگرە
زانیاری
ڤیتامین و کانزاکان
چۆن بە کەمیی ڤیتامینی پێویست، تەندروستی مرۆڤ ناجێگیر دەبێت، بە پێچەوانەوە زیاد بەکاربردنی ڤیتامینەکان، کاردانەوەی خراپی بۆ سەر جەستەی مرۆڤ هەیە. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
مارتن لۆثەر
زانیاری
کەسایەتییەکان
ساڵی ١٤٨٣ز لە شاری ئیزلیبین-ئەڵمانیا لەدایک بووە. ڕۆشنبیرییەکی چاکی لە زانکۆ وەرگرت و هەر لەسەر ئارەزووی باوکیشی قانونی خوێند، بەڵام تەواوی نەکرد. لە باتی ئەوە خۆی خستە سەر ئەوەی کە ببێتە قەشەیەکی ئۆگەستینی. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
ڕۆژانە یەک هێلکە بخۆ
زانیاری
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
چەند توێژینەوەیەکی زانستی ئەمریکی گەیشتونەتە ئەوەی کەوا خواردنی هێلکە ڕۆژانە بە ڕێژەیەکی زۆر سوود بە لەشی مرۆڤ دەبەخشێت و جگە لە سوودەکانی بۆ ئێسک و خوێن و بەشەکانیتری لەشی مرۆڤ، سوودی بۆ دوورخستنەوەی لە جەڵتەی دڵیش هەیە. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
بەڕوو زۆرترین سوودی هەیە
زانیاری
زانیاری هەمەڕەنگی خۆراک
سەرەڕای چێژەکەی، بەسودیشە، لەڕووی ڤیتامینەکانی B2، C زۆر دەوڵەمەندە. بڕێکی زۆریش ڕۆن و پڕۆتینی تێدایە، هەروەها کانزاکانی وەک : پۆتاسیۆم، فسفۆر، مەگنسیۆم، کلۆر، کالسیۆم، ئاسن و سۆدیۆمی تێدایە. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
ئەم زانیارییە بزانیت هەمیشە خورما دەخۆیت
زانیاری
زانیاری هەمەڕەنگی خۆراک
خورما یەکێکە لەو جۆرە خواردنانەی کە دەوڵەمەندە بە شەکر و شیرینیەکی سروشتی و باش و کاریگەری هەیە، بەتایبەت ئەگەر بەڕێژە و بەشێوەیەکی تەندروست بخورێت، لێرەدا ئێمە گرنگترین سوودەکانی خورماتان بۆ دەخەینەڕوو ئینسكلۆپیدیای زانیاری
چۆن ویستی منداڵەکانمان بەهێز بکەین؟
زانیاری
منداڵ و پەروەردە
ویست یان ئیرادە هێزێکی شاراوەی گەورەیە لە مرۆڤدا کە خوای گەورە پێی بەخشیوە، وەکو زۆرێک لە سیفاتەکانی ئادەمیزاد لە جموجوڵ و چالاکیدا بەرجەستە دەبێت، مەرجی ژیان بەشێکی گەورەیە لە تەواوکردنی مرۆڤدا، ئیرادەیەکی پاک و بەهێز لە تایبەتمەندیەکی دولایەنە پێکهاتووە ئینسكلۆپیدیای زانیاری
‹
1
2
...
186
187
188
189
190
191
192
...
1226
1227
›