گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 828
پۆلێنكردن
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
یۆد لە سەرچاوە سروشتیکانە لە مرۆڤدا، ڕۆڵێکی گرنگی هەیە هەموو ڕێژەی یۆد لە لەشی مرۆڤدا ٥٠ ملی گرام تێپەڕ ناکات کە ٢٠٪ی لە ڕژێنی تایرۆیددایە، ڕێژەی پێویستی ڕۆژانی لەش بە یۆد (١٠٠) مایکرۆ گرامە، کە لە ڕێگەی خواردنی خۆراکی دەریاییەوە دەست دەکەوێت، یاخود خوێی یۆد کە بڕێکی ...
زانیاری بنەماکانی فێرکردن
ئەگەر سەرنج بدەین زۆربەی کەسە سەرکەوتووەکان لە بوارێک لە بوارەکانی ژیان، دوای تێپەربوونی تەمەنێکی زۆر و خانە نشین بونیان،دەست دەکەن بە بڵاوکردنەوەی یادەوەرییەکانی تەمەنیان، کە بە خوێندنەوەیان مرۆڤ چێژێکی زۆر دەبینێت و لە هەمان کاتدا دەبێتە سەچاوەیەکی گرنگی ...
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
نیشانەکانی ژەهراوی بوون بە ماددەی ئەلکحولی بریتین لە: هەناسەدانی قووڵ، ڕشانەوە، هەڵبزرکانی دەم و چاو و وڕێنە کردن و هتد، بۆ چارەسەر کردنی ئەم حاڵەتە پێویستە ڕێگای هەناسەدان بکرێتەوە بۆ نەخۆشەکە وبە زووترین کات بگەیەنرێتە نەخۆشخانە ...
زانیاری قوڕگ و لووت و گوێ
جیوب بە ئیلتیهاب کردنی یەک یان چەند جیبێک دەوترێت، کە ئەم جیبانە بە چەند چاڵە هەوایەکی ناو ئێسکەکانی دەم و چاو دەگوترێت. ژمارەی ئەم جیوبانە چوار جیوبە، واتە هەشت دانە و چوار جوتە، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری تەندروستی چاو
شالازیۆن بریتییە لە کیسێک کە لەسەر پێڵوی چاو وەک ساچمەیەک هەستی پێ دەکرێت کە بەهۆی گیرانی کونی دەردراوێک دەبێت بۆ لەناوبردنی ئەم ساچمەیە، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری بنەماکانی فێرکردن
لەبەر ئەمە پێویست دەکات مامۆستا زۆر وریا بێت، دەبێت بزانێت کە چۆن ( دەست و چاو و لاشە و ڕووخسار و وەستان و شوێن گۆڕین و .......) خۆی بە کار دەهێنێت، مامۆستا لە سەریەتی خۆی کۆنتڕۆڵ بکات و لە سوچێکی پۆلەکەدا ...
زانیاری پەرەپێدانی خود
یەكەم: ژیان نادادپەروەرە بۆیە خۆت رابینە لەسەر ئەوەی مەرج نیە كەسی شیاو بگات بە شوێنی شیاو زۆر جار بەخت ڕۆل دەبینێت.
دووەم: جیهان پێی گرنگ نیە تۆ چەند خۆت خۆش دەوێ.ئەوەی بەلای گرنگە تۆ دەتوانی چی بۆ بكەی چاوەرێی ئەوەت لێدەكات. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری سوودەکانی ڤیتامین و کانزاکان
ڤیتامین A بە‌رپرسە لە سە‌لامە‌تی خانە ناوپۆشە‌كانی لەشی مرۆڤ و چاو و پێست بە جۆرێك كە ئە‌و خانانە بە بوونی ئە‌و ڤیتامینە ماددە‌یە‌كی لینج دە‌ردە‌كە‌ن.
ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری منداڵ و پەروەردە
جۆر و سەرچاوەکانی ترس لە لای منداڵان دوو جۆرن، یەکەمیان بابەتە هەست پێکراوەکانە: وەکو ترسان لە سەگ و ڕەشەوڵاخ و یان شوێنە بەرزەکان ...تاد. وە جۆری دووەم لەو شتانەیە کە هەستپێکراو نین وەک: دێوەزمەکان و تاریکی و مردن، بۆ چارەسەر کردنی ئەم ترسە ...
زانیاری منداڵ و پەروەردە
متمانە بەخۆ نەبوونی منداڵ دەکرێت لە شێوازی پەروەردەی هەڵە و پشت بەستن بە توند و تیژی و لێدان و شکاندنەوە هەرکاتێک هەڵە بکات سەرچاوە بگرێت هەروەها سەرزەنشت و زاڵ بوونی دایک و باوک بەسەر هەموو ڕەفتارەکانی منداڵ و بیرکردنەوەیدا ...