پۆلێنهكان
گهڕانی بابهتهكان
گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
پۆلێنهكان
گهڕانی بابهتهكان
كۆی گشتی: 12265
پۆلێنكردن
ئهلف و بێ
بهروار
هەوکردنی جومگەی شەویلگە
زانیاری
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
جومگەی شەویلگە بەرپرسە لە بەستنەوەی شەویلگە بە کەلەی سەرەوە، لەکاتی پێکران یان تێکچوونی ئەم جومگەیە ڕەنگە ببێتە هۆی ئازارێکی ناوچەیی و هەندێک جار هەوکردنی جومگەکە، هەوکردنی شەویلگە لە ئەنجامی بەرکەوتن یان هەوکردنی جومگەی شەویلگەی لاجەنکی ڕوودەدات. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
دانانی باڵۆنی گەدە
زانیاری
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
زیاتر لە ١,٤ ملیار کەس لە جیهاندا بەدەست زیادی کێش و قەڵەوییەوە دەناڵێنن، کە قەڵەوی هۆکاری چەندین کێشەی تەندروستییە وەکوو شەکرە و زیادبوونی پەستانی خوێن و کێشەکانی دڵ، دەکرێت لەدەستدانی لە سەدا ٥ -١٠ـی کێش یارمەتیدەر و پارێزەر بێت لەو نەخۆشییانەی پەیوەستن بە قەڵەوییەوە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
جووین یان خواردنی نینۆک لەلایەن منداڵەوە
زانیاری
دەروونناسی
زۆرێکمان بەمنداڵی بەم قۆناغەدا تێپەڕیوین، کەلانی کەم چەند جار نینۆکمان بەدان قرتاندووە، بەجۆرێک وەک خوویەکی خراپ ڕۆڵی گێڕاوە، نینۆک جووین لە سەرەتادا کەسەکە بە ویستی خۆی ئەو کارە دەکات، پاشان بە ڕۆشتنی کات ئەگەر هاتوو بەردەوامی هەبوو، ئەوا دەبێتە خوو. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
کاریگەری و سوودەکانی کەڵەشاخ لە وەرزی پاییزدا بۆ تەندروستی مرۆڤ
زانیاری
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
کەڵەشاخ چارەسەرێکی پزیشکیی و سروشتی زۆر بەسوودە, خەڵکی بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی ئەنجامی دەدەن و خۆیانی پێ چارەسەر دەکەن, کەڵەشاخ کات و شوێنی تایبەتی خۆی هەیە بۆ ئەنجامدانی, چەندین ڕێنمایی و مەرجی پێویستە پێش و دوای ئەنجامدانی، دەبێ ڕەچاو بکرێن و جێبەجێ بکرێن. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
فرەجووڵەیی - ADHD
زانیاری
دەروونناسی
ئەگەرچی منداڵ بە سروشتی خۆی، گەشەی مێشک و جەستەی زۆر خێرایە، کاریگەری ئەم خێراییە وای کردووە، لە ڕووی جووڵەشەوە خێرابێت، بەڵام ئەگەر هاتوو لە حاڵەتی ئاسایی خۆی دەرچوو، دەبێتە کێشە و سەرئەنجام بە نەخۆشی دیاری دەکرێت. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
کوردۆلۆجی
زانیاری
زانستەکان
بێگومان کوردۆلۆجی وەک لقێک لە لقەکانی ڕۆژهەڵاتناسی ناسراوە و لە هەناوی ئەوەوە لەدایکبووە، چونکە هەردووکیان دیتن و لێکۆڵینەوەیە لە چاوی ڕۆژئاواوە، یەکەم کەس کە وشەی کوردناسی بەکارهێناوە دکتۆر عەبدوڵا جەودەت بووە لە ساڵی ١٩١٣ دا، جەلادەت بەدرخانیش لە ساڵی ١٩٣٤ دا. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
گرنگی فێربوون لە ژیانی مرۆڤەکاندا
زانیاری
بنەماکانی فێرکردن
فێربوون یارمەتیدەرە بۆ تێکەڵبوونی کۆمەڵایەتی و بە سەرەکیترین چارەسەر دادەنرێت بۆ کێشەی ھەژاری و زیادکردنی پەرەپێدان کۆمەڵگە بە بەردەوامی، بەڵام لەڕێی ھەموو جۆرە فێرکردنێکەوە نابێت، بەڵکو دەبێت فێرکردن بە باشترین جۆر و بە بەردەوامی بێت بۆ ھەموو تاکەکانی کۆمەڵگە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
هەوکردنی زمان
زانیاری
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
هەوکردنی زمان حاڵەتێکە دەبێتە هۆی ئاوسانی زمان و گۆڕانی ڕەنگی و گۆڕانکاری لە ڕووکەشیدا، زمان ئەندامێکی ماسولکەیی بچووکە لە دەمدا کە یارمەتیدەرە لە جوینی خۆراک و قوتدانی، هەروەها یارمەتیدەرە لە کرداری قسەکردن و دروستکردنی دەنگدا. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
گۆرانی هەست - چێنەر سابیر
زانیاری
گۆرانی
بەبینینت چاوم دەگەشێتەوە بەبینینت سەرلەنوێ دەژێمەوە بەهاتنت دڵ دەکرێتەوە بەنیگات ڕووم دەحەسێتەوە
پێش هاوسەرگیری کردن ئەم ١٠ خاڵە لەبەرچاوو بگرن
زانیاری
هاوسەرگیری
هەڵبژاردنی هاوسەر یەکێکە لە بڕیارە قوورسەکان بۆ کچان و کوڕانیش، چونکە بڕیاردان لێی کار دەکاتە سەر تەواوی ژیانی داهاتوو، هەندێک جار هاوسەرگیری وەک شوتییە کە تاکوو لەتی نەکەیت نازانیت ناوەکەی چی تێدایە، تاکوو نەچیتە ناو پڕۆسەکەوە نازانیت هەڵبژاردنەکەت ڕاست بووە یان دروست. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
‹
1
2
...
323
324
325
326
327
328
329
...
1226
1227
›