گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 12265
پۆلێنكردن
زانیاری مێشک و دەمار
گەشکە (Seizure ،Epilepsy) کێشەیەکە لە سیستمی کارەبایی مێشکدا، پرتەیەکی کارەبایی بەهێزی ناو مێشک هۆکاری گۆڕانکاری کورتخایەنە لە جوڵە و ڕەفتار و هەستکردن و ئاگاییدا، ئەم ڕووداوانەش ناودەبرێت بە (گەشکە) کە پێدەچێت لە چەند چرکەیەک تاکو چەند خولەکێکی پێ بچێت. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری بەرهەمی خۆراکی
شەکر ناوێکی ڕەگەزییە بۆ کاربۆهیدراتە تواوە تام شیرینەکان، کە زۆربەیان لە دروستکردنی خواردندا بەکاردێن، شەکری ئاسایی و شەکری زبر و شەکری هاڕدراو هەموویان سەرچاوەکەیان سوکەرۆزە، چونکە شەکرەکان بە ئاسانی دەسووتێن کاتێک گڕیان لێ نزیک بکرێتەوە هەڵگرتنی شەکر مەترسی تەقینەوەی تۆزی لێدەکرێت
زانیاری هەمەڕەنگی هاوسەرگیری و خۆشەویستی
یەکێک لە ڕەفتارە جوانەکان بریتییە لە ڕێزگرتن لە نێوان هاوسەراندا، ئەگەر هاتوو هەر پەیوەندییەک ڕێزگرتنی تێدا نەبوو هەر زوو لەناو دەچێت و کۆتایی پێ دێت، بۆیه گرنگە کە ژن و مێرد چ بە تەنها و چ لەناو کۆمەڵ و خەڵکدا بێت ڕێزی یەکتری بگرن، لە ژێر هیچ بارودۆخێکدا کێشەکانی خۆتان لەناو کۆڕ و کۆمەڵدا باس مەکە.
زانیاری پەرەپێدانی خود
هەموو کەسێک حەز دەکات کە بچێتە دڵی خەڵکەوە و خەڵکی خۆشیان بوێت، بەڵام چەند ڕەفتار و هەڵەیەک بوونی هەیە تاکوو لە بەرچاوی خەڵکی بکەویت و تۆیان بە دڵ نەبێت، هیچ کەسێک بە بێ هۆکار ڕقی لە کەسی دیکە نییە، بەڵام چەند هۆکارێک ئەم ڕقە دروست دەکەن کە پێویستە لێیان دووربکەوینەوە.
زانیاری ڕێکخستنی ناوماڵ
زۆربەی کەسەکان پەنا دەبەنە بەر چەندین ڕێگەی جیاواز بۆ ئامادەکردنی خواردنەوە جیاوازەکان، وەک بەکارھێنانی مایکرۆوەیڤ و گەرمکەرەوە، بەڵام گەرمکەرەوەکان بە باشترین و خێراترین ڕێگە دادەنرێن لە ئامادەکردنی خواردنەوەی وەک چا و قاوە و ھەندێک جۆری دیکە
زانیاری منداڵ و پەروەردە
ئەو نهێنییانەی دایکان و باوکان دەبێت بیپارێزن لەبەر پەروەردەی منداڵەکانیان وەک ئازار چەشتن لە کاتی بوونی منداڵەکەتدا و ئەو شەڕانەی کە پێکەوە کردووتانە ئەم نهێنییانە و چەندین نهێنی تر هەن کە دەبێت نەدرکێن ، ئینسکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری منداڵ و پەروەردە
چەند ڕێگایەک بۆ کۆنتڕۆڵ کردنی ئیرەیی منداڵ هەیە هەندێک کات لەوانەیە منداڵەکەت، ئیرەیی ببات بە هاوڕێکانی، گرنگە دایک و باوک لەم کاتەدا بە وریاییەوە مامەڵە بکەن و چارەسەری ئەم کێشەیە بکەن بەم چەند ڕێگایە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری ڕێکخستنی ناوماڵ
پاککردنەوەی ڕۆژانەی کەلوپەلی چێشتخانە و سەر فڕن و پاککردنەوەی زەویەکەی، لە کارە سەرەتاییەکانە بۆ ھێشتنەوەی جوانی دەرەوەی چێشتخانە، بەڵام لابردنی تۆز و پیسی بە تەنھا بەس نییە، بەڵکو پێویستە پەیڕەوی چۆنییەتی پاککردنەوەی چێشتخانە لە چەوری و ڕۆن و پاشماوەی خواردن بکرێت
زانیاری منداڵ و پەروەردە
زۆرینەی دایکان و باوکان پێیان خۆشە کە منداڵەکەیان باڵای بەرز بێت و هەموو هەوڵێکیان دەدەن بۆ ئەمە، ڕاستە بابەتی بەرزی باڵا پەیوەندییەکی باشی هەیە بە بۆماوەییەوە بەڵام دەکرێت چەند ڕێگایەک یارمەتیدەر بن بۆ بەرزبوونی باڵای منداڵەکەت کە یەکێکیان خۆراکە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری منداڵ و پەروەردە
هەمیشە ڕاستییەکەی بڵێ و هەرگیز لەگەڵ منداڵەکەتدا درۆ مەکە، ئەگەر منداڵەکەت وتی بڕیارە دەرزیم لێبدەن، بە درۆوە مەڵێ نەخێر، بڵێ بەڵێ ئەم دەرزیانە پارێزگاری لە تۆ دەکەن و زوو باش دەبیتەوە، وایە ئازاری هەیە بەڵام تەنها بۆ چەند چرکەیەکە و مەترسە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری