گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 12278
پۆلێنكردن
زانیاری ڕووبەرە ئاوییەکان
دەریای سپی لقێکی باشووری دەریای "بارنتس"ـە کە دەکەوێتە باکووری ڕۆژئاوای کەناری ڕووسیاوە و دەریایەکی ناوەکییە و سەر بە ئۆقیانووسی بەستەڵەکی باکوورە، ئەم دەریایە هەموو ساڵێک شەش بۆ حەوت مانگ دەیبەستێت و دەبێت بە سەهۆڵ. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ئەو هەستانەی کە بەهۆی فشارەوە هەستیان پێدەکرێت بڕێکی زۆر وزە بەکاردەهێنن، قسەکردن لەگەڵ خزمێک، هاوڕێیەک، یاخود چوونە ناو گرووپێکی هاندەر، و بینینی پزیشکی دەروونی ئەمانە هەموویان دەکرێت یارمەتی بڵاوبوونەوەی وزەی لەش بدەن، چارەسەرە هێورکەرەوەکانی وەک یۆگا، نوێژ. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری شێرپەنجە
شێرپەنجەی گورچیلە (Kidney Cancer) نەخۆشییەکە کە تێیدا خانەکانی گورچیلە دەبن بە خانەی شێرپەنجەیی و گەشەکردنیان لە کۆنتڕۆڵ دەردەچێت و گرێ دروست دەکەن، بەشی هەرە زۆری حاڵەتەکانی شێرپەنجەی گورچیلە لە سەرەتادا لە ناوپۆشی بۆریچکەکانی گورچیلەوە دەردەکەوێت. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری بەرهەمی خۆراکی
چارەسەری خۆراکی یاخود پرۆسەکردنی خۆراکی بریتییە لە کۆمەڵێك شێواز و تەکنیك پێکهاتەی خاو دەگۆڕن بۆ خۆراک و فۆرمەکانی تر، بە جۆرێك کە گونجاو بێت بۆ بەکارهێنان لەلایەن مرۆڤ یان ئاژەڵەوە، لەم پرۆسەیەدا بەروبوومی خۆراکی پاك و بەرهەمی ڕووەکی و ئاژەڵی بەکاردەهێنرێت. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
سووتان سێ پلەی هەیە، پلەی یەکەمی سووتان سووتانێکە کە تێیدا بەشی سەرەوەی پێست دەسووتێت و کەمترین زیان دەگەیەنێت بە پێستەکە بەڵام زۆرترین ئازاری هەیە، کە حاڵەتێکی زۆر باو و ئازاربەخشە کە زیاتر لە ماڵەوەدا ڕوودەدات
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ئارەق کردن چالاکییەکی جەستەییە کە یارمەتی ڕێکخستنی پلەی گەرمی جەستە دەدات، هەروەها بریتییە لە دەرچوونی شلەیەکی سوێر لە ئارەقە ڕژێنەکانەوە، گۆڕانکاری لە پلەی گەرمای جەستەت، یان پلەی گەرمای دەرەوە، یان باری سۆزداریت دەتوانن ببنە هۆی ئارەقکردنەوە. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
سووتانی پلە دوو سووتانێکە کە توندترە لە سووتانی پلە یەک، لە سووتانی پلە دوودا چینی سەرەوەی پێست بە تەواوی دەسووتێت و بەشێک لە چینی ژێرپێستیش دەسووتێت و کاریگەری دەبێت لەسەری
زانیاری سکپڕی و منداڵبوون
منداڵبوون پڕۆسەیەکی قورس و هەستیارە و هەر خانمێک مافی خۆیەتی کە بترسێت و تووشی دڵەڕاوکێ ببێت، بەڵام گرنگە کە کۆمەڵێک بیروباوەڕی هەڵە لاببات لە مێشکیدا دەربارەی منداڵبوون تاکوو ئەوەندەی دیکە پڕۆسەکە قورستر نەبێت لەبەرچاوی
لە ڕاپۆرتەکەیدا کە لە گۆڤاری "می ڤیاخی" ی ئیسپانی بڵاوی کردووەتەوە، ئیدیث سانچێزی نووسەر دەڵێت کە هەندێک جار دیاردەی سروشتی دەتوانێت ببێتە هۆکاری سەرەکی هەندێک حاڵەتی سەیر، لە کاتێکدا لەوانەیە زۆر جار شتەکان بەبێ هیچ پاساوێک ڕوو بدەن. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی ئاژەڵ و ڕووەک
هەموو پۆلی ئاژەڵە لەناوچووەکان تاکە جۆرێکیان هەیە کە کۆتا ڕزگاربووی پۆلەکەی خۆیەتی و نموونەیەک نوێنەرایەتی کۆتا ئەندامی زیندووی جۆرەکەی خۆی دەکات، لەکاتێکدا ژمارەیەکی بێشومار تاکە ئاژەڵی ڕزگاربووی جۆری خۆی بەتەواوی لەناوچوون. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری