پۆلێنهكان
گهڕانی بابهتهكان
گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
پۆلێنهكان
گهڕانی بابهتهكان
كۆی گشتی: 268
پۆلێنكردن
ئهلف و بێ
بهروار
تهبسی باینجان
زانیاری
خواردنە سادەکان
ماڵپهری زانیاری شێوازی ئامادهكردن گۆشتهكه بهجیادهكوڵێنرێت باینجانهكه پاك دهكرێت دهشۆرێتهوهو خوێی پێوه دهكرێتپاش ده خولهك جاریكی تر دهشۆرێتهوهو وشك بێتهوهو سوردهكرێتهوه تهماتهكه پێستهكهی لادهبرێت و پارچه دهكرێت پیازهكه پارچه دهكرێت و سوردهكرێتهوه
شلهی باینجان
زانیاری
خواردنە سادەکان
شێوازی ئامادهكردن گۆشتهكه سوردهكرێتهوهو ئاوی تێدهكرێت ههتا دهكوڵێت باینجانهكه به چوار گۆشهی گهوره قاژ دهكرێت كهرهوزهكه ورد دهكرێت سیرهكه دهكرێت به ئهڵقه پیازهكهش قاژ دهكرێت تهماتهكه پێستهكهی لێدهكرێتهوهو لهت دهكرێت لهكهمێك ڕۆندا پیازهكه سوردهكرێتهوه
یاساکانی تۆپی پێ - تۆپ
زانیاری
تۆپی پێ
پێویستە تۆپەكە خڕ بێـت ، وە لە پێستە یان هەر ماددەیەكی تری گونجاو دروست كرابێ ، پێویستە كێشەكەی لە (450گم) زیاتر نەبێت و لە (410گم) كەمتر نەبێـت لە سەرەتای دەستپێكردنی یاری.پێویستە چێوەی تۆپ لە نێوان (68-70)سم بێـت. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
گواستنەوەی ڤایرۆسی HIV
زانیاری
جەستەی مرۆڤ
ڤایرۆسی HIV دەگوازرێتەوە لە ڕێگەی گواستنەوەی شلەكانی لەش كە ئەو ڤایرۆسەیان تێدایە، یان خانەی تووشبوویان تێدایە، بۆ لەشێكی ساغ. باوترین ڕێگەی گواستنەوەی تووشبوون پەیوەندی سێكسییە لەگەڵ كەسی تووشبوودا، ڕێگەی دووەم بەكارهێنانی پێكوتەو دەرزییە كە پیسبوون بە خوێنێك ڤایرۆسی HIV تێدایە لە ژێر پێستدا.
پۆشەرە کۆئەندام
زانیاری
زانستەکان
کام ئەندام لە لەشت پێویستە بەشێکی مردوو بێ بۆ ئەوەی بە زیندویی بمێنێتەوە؟ وە لە جیاکەرەوەکانی ڕەنگی زۆری تێدایە، وە گەورەترین کۆئەندامی لەشە، ئێستا بۆت دەردەکەوێت! ئایا ئەزانیت ئەمە پێستتە؟ ئەگەر مەتەڵەکەت هەڵهێنا ئەوا گەیشتی بە ڕاستیەکە. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
سوودەکانی بادام
زانیاری
بەرهەمی خۆراکی
داری بادام دارێکە خاوەنی گەڵای درێژ و باریک کە گوڵەکانی لە پێش گەڵاکانیدا دەردەکەون، میوەی بادام هەوەڵی پێستێکی سەوز و ناسک دایپۆشیوە و توکنە کە پێی دەڵێن چەقالە
مەترسیەکانی تۆلاریمیا
زانیاری
نەخۆشی پێست
ئەم بەکتریایە رەنگە ببێتە هۆی زامی پێست، ئاوسانی گرێ لیمفیەکان، سووتاوەی چاو، قورگ ئێشە، زامی ناودەم و هەوکردنی سییەکان.
سوودەکانی خورما
زانیاری
سوودی سەوزە و میوەکان
خورما، میوەیەکی گەرمێنی، خاوەنی ناوکێکی سەختە، پێستێکی ناسکی هەیە زۆر شیرینە تامی خۆشە کە بە هێشووی گەورە بە دارەکە شۆڕ دەبێتەوە.
سوودەکانی خورمالوو - کاکی
زانیاری
سوودی سەوزە و میوەکان
خورمالوو، میوەیەکی وەک تەماتە دەچێت پێستێکی ناسکی کەم ڕەنگی هەیە تامەکەی هەوەڵجار تفتە کە دوایی گەیی شیرین دەبێت، لە ئاخری پایزدا دەگاتێ ...
ڕزگاربوون له عارەقکردن
زانیاری
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
دەردانی ئارەق میكانیزمێكی سروشیتی جەستەیە بۆ دابەزاندنی پلەی گەرمی جەستەو خۆ پاراستن لە ژمارەیەك بەكتریای زیانبەخش، بەڵام ئەگەر ئارەق تێكەڵ بە ماددەی دیكەی سەر پێست ببێت ئەوا ...
‹
1
2
...
5
6
7
8
9
10
11
...
26
27
›