گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 313
پۆلێنكردن
زانیاری نەخۆشی پێست
هەوکردنی ڤایرۆسی پێست (بە ئینگلیزی: viral skin infections، بە عەرەبی: الالتهابات الجلدية الفيروسية) تەنها بەشێکی کەم لە ڤایرۆسەکان دەتوانن مرۆڤ تووش بکەن لەگەڵ ئەوەشدا، دەرکەوتنی نیشانەکانی پێست دەتوانێت لە چەندین نەخۆشی ڤایرۆسی جیاوازدا دەربکەوێت.
زانیاری پاراستن و گرنگیدان بە پێست
جۆرەکانی پێست (بە ئینگلیزی: Skin types، بە عەرەبی: أنواع البشرة) پێست لە چەندین جۆری جیاواز پێکهاتووە، بەپێی چەند هۆکارێک پۆلێن دەکرێن کە پەیوەندییان بە هاوسەنگییەوە هەیە، لەوانە دەردانی چەوری، ئاووەرگرتن و ئاستی هەستیاری.
زانیاری نەخۆشی پێست
هەوکردنی پێست (بە عەرەبی: التهاب الجلد، بە ئینگلیزی: dermatitis) هەوکردنی پێست زاراوەیەکی گشتییە کە باس لە سووربوونەوە و ڕووشاندنی پێست دەکات. چەندین هۆکار و شێوەی هەیە و بە زۆری خوران و وشکبوونی پێست یان لیر دەگرێتەوە. لەوانەیە بلۆق، برین، یان قڵیشانی لەگەڵدا بێت.
زانیاری پاراستن و گرنگیدان بە پێست
باشترین خۆراکەکان بۆ پێست (بە ئینگلیزی; The best foods for the skin، بە عەرەبی; أفضل الأطعمة للبشرة)، بۆ ئەوەی یارمەتی پێستت بدەیت دەتوانیت بە ئاسانی ئەم خۆراکانە لە ژەمی خواردنت بەکار بهێنیت و سوودیان لێ وەرگریت.
زانیاری پاراستن و گرنگیدان بە پێست
باشترین چوار ڤیتامین بۆ پێست. گرنگیدان بە پێست دەبێت یەکێک بێت لە بەشە گرنگەکانی ڕۆتینی تەندروست، چونکە گەورەترین ئەندامی لەش پێستە. ڤیتامین D، ڤیتامین C، ڤیتامین E، ڤیتامین K، ڤیتامینەکان بۆ تەندروستی پێست گرنگن، گفتوگۆ لەگەڵ پزیشکەکەت بکە
زانیاری پاراستن و گرنگیدان بە پێست
زیانەکانی لێزەر (بە عەرەبی: عيوب الليزر، و بە ئینگلیزی: The disadvantages of laser)، چارەسەری لێزەری پێست بریتییە لە تیشکێک کە بۆ چارەسەرکردنی کێشە جۆراوجۆرەکانی پێست بەکاردێت، سەرەڕای بەناوبانگبوونی چارەسەری لێزەر بۆ هەموو کێشەکانی پێست
زانیاری پاککردنەوە و سپیکردنەوەی پێست
ئەسمەربوونی پێست چەند هۆکارێک هەن لە پشت گۆڕانی ڕەنگی پێستەوە. هەندێکجار پێست ڕەنگی تاریک دەبێت و تۆخ دەبێتەوە. ئەسمەربوونی پێست هۆکارەکانی ئەسمەربوونی پێست
زانیاری پاککردنەوە و سپیکردنەوەی پێست
ماسکی سروشتی بۆ کرانەوەی پێست بەکارهێنانی بەرهەمە کیمیاییەکانی کرانەوەی پێست ڕەنگێکی کراوەتر بە پێست دەبەخشێت، ماسکی سروشتی بۆ کرانەوەی زیاتری پێست
زانیاری پاککردنەوە و سپیکردنەوەی پێست
چۆنیەتی کرانەوەی ڕەنگی پێست چەند ڕێگایەکی سروشتی و ماڵەوە هەن بۆ کرانەوەی ڕەنگی پێست. ڕێچکەی ماڵەوە بۆ کرانەوەی ڕەنگی پێست، ئامۆژگاری و ڕێنماییەکان لەسەر بەکارهێنانی ڕێچکەی ڕووناککردنەوەی پێست، ئامادەکارییەکانی ڕووناک کردنەوەی پێست
زانیاری پاراستن و گرنگیدان بە پێست
سوودەکانی زوو خەوتن بۆ پێست خەوتن یەکێکە لە ئەرکە گرنگ و سەرەکییەکانی تەندروستی لەش. گرنگییەکەی کەمتر نییە لە گرنگی خواردنی خۆراکی تەندروست و وەرزشکردن. سودەکانی زوو خەوتن بۆ لەش