گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 973
پۆلێنكردن
زانیاری زاراوە هەمەڕەنگەکان
چپس کە بە ئینگلیزی پێی دەگوترێت (chips) خواردنێکی هەرزان و بەتامە و زۆر ئاسان بەدەست دەکەوێت، بەڵام ئەو کاریگەرییە خراپانەی کە پاش خواردنی چپس لەسەر جەستە دەردەکەوێت لەوانەیە شایەنی ئەو خۆشی وەرگرتنە کەمە نەبێت. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
یۆگا ڕاهێنانێکی بەناوبانگە کە گرنگی دەدات بە هەناسەدان و هێز و جیڕیی، چالاکییەکانی یۆگاکردن بریتیین لە کۆنترۆڵکردن و ئارامکردنەوەی مێشک بە وەستان و کۆکردنەوەی بیر و هەناسەی قووڵ، ئەنجامدانی یۆگا چەندین سوودی جەستەیی و دەروونیت پێ دەبەخشێت
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
سەرئێشە بە هۆی ڕۆژووگرتنەوە کە بە ئینگلیزی پێی دەگوترێت (Fasting Headache)، یەکێکە لەو جۆرە سەرئێشانەی کە بەهۆی نەخوارنی ژەمەکانەوە و کەمکردنەوەی ژەمەکان پەیدا دەبێت، لەبەر ئەوەی خەڵکی لە ژیانێکی پڕ لە سەرقاڵیدا دەژین. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری تەندروستی ئافرەتان
زۆرینەی خانمان لە ماوەی سوڕی مانگانەدا ئازاریان هەیە و جۆری ئازارەکە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی دیکە دەگۆڕێت و جیاوازە و هەر کەسە و ئازارەکەی لە شوێنێکیدا زیاترە بەڵام بە گشتی ئازارەکانی ماوەی سوڕی مانگانە ئەمانەن، ئازاری سک و پشت..
زانیاری تەندروستی ئافرەتان
سوڕی مانگانە گۆڕانکاری زۆر دروست دەکات لە خانماندا پێش کەوتنە سوڕەکە و ماوەی سوڕەکە، زۆرینەی خانمان چەند ڕۆژێک پێش دەستپێکی سوڕی مانگانە ئازاری مەمکیان دەبێت کە یەکێکە لە کۆنیشانەکانی پێش دەستپێکردنی سوڕی مانگانە و ٪٧٠ بۆ ٪٨٠ـی خانمان تووشی ئەم حاڵەتە دەبن.
زانیاری تەندروستی ئافرەتان
سوڕی مانگانە بە ئێش و ئازارەکەیدا دەناسرێتەوە، خانمان هەموو ڕێگایەک دەگرنەبەر بۆ کەمکردنەوەی ئەم ئازارە. چەندین ڕێگا هەیە بۆ کەمکردنەوەی ئازارەکە و یەکێک لە ڕێگاکان خواردنەوەی ئاوە لەم ماوەیدا. ئاو سوودێکی زۆری هەیە بۆ هەموو نەخۆشییەکان و هەروەها سوودێکی تایبەتیشی هەیە
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
لەرزینی ئەندامەکان بەهۆی نەخۆشیی دەماری (بە ئینگلیزی: chorea) بریتییە لە کەموکوڕی لە جووڵەکردندا، کە دەبێتە هۆی جووڵەی خۆنەویست، ناڕێک و چاوەڕوان نەکراو. کەسی تووشبوو بەم نەخۆشییە بەجۆرێک جووڵە دەکات، وەک ئەوەی سەما بکات.
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
پشکنینی دژەتەنەکانی U1-nRNP ئەم پشکنینە ئەنجامدەدرێت بۆ دۆزینەوەی دژەتەنەکانی ڕایبۆنیوکلیۆپرۆتین (RNP)، کە زۆرجار ئەم دژەتەنانە لە ئاستێکی زۆر بەرزدا دەدۆزرێنەوە لەو نەخۆشانەی کە نەخۆشی جۆراوجۆری ڕۆماتیزمەیان هەیە
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
نەخۆشی پشیلە یەكێكە لە نەخۆشییە گوێزراوەكان كە بەهۆی جۆره مشەخۆرێكەوه تووشی مرۆڤ و گیانلەبەر ئەبێت كە ناوی تۆكزۆ پالزما گۆندییە. ڕێگاكانی تووشبوون بە نەخۆشی پشیلە. نیشانەکانی نەخۆشی پشیلە، مەترسییەکانی نەخۆشی پشیلە
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
پشکنینی ڤایرۆسی جگەری جۆری بی و سی دوو جۆر ڤایرۆسن تووشی جگەری مرۆڤ دەبن و دەبنە هۆی لاوازکردن و لەناوبردنی شێوە و فرمانی ئەندامەکە، نیشانەکانی توشبوون بە ڤایرۆسەکان، چۆنییەتی گواستنەوەی ڤایرۆسەکان، دەستنیشانکردنی