گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 12265
پۆلێنكردن
زانیاری کەسایەتییەکان
لە ساڵی ١٨٩١ز، کارگەیەکی تایبەت بە خۆی دەکاتەوە. ساڵی ١٨٩٢ز، دەست بە دروست کردنی پەڕی وێنەگرتنی فۆتۆگرافی دەکات
زانیاری چیرۆکە جیهانیەکان
هەندێ جار وادەزانین کە کەم و کورتی و هەڵەکان لە کەسانی ترەوەیە بەڵام بێ ئاگا لەوەی کە لە ڕاستیدا خۆمان سەرچاوەیانین! ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی ئەدەبی
ئەمجارە ئەمرم، لە مردن ناترسم، ژیانێکی باش و عومرێکی درێژم ڕابواردوە، گەلێ شاران و وڵاتان گەڕاوم، گەورە و پادشاهانم دیوە، تاڵی و سوێری زۆرم چەشتوە. بەنیوە خوێندەواری لە سلێمانی دەرچووم و خوێندنێکی بەرزم هێنایەوە. بەسەربەرزی ئەزانمکە لەڕێی باوەڕی خۆما حەپس و زیندانێکی زۆرم دیوە.
زانیاری نەخۆشی شەکرە
ئە‌مە‌ش پە‌یوە‌ندیدارە بە حە‌زی ئەو كە‌سە بۆ خۆراكە دیاریكراوە‌كان و تێرنە‌بوون و كاتی ھە‌ست بە برسێتی دە‌كە‌ن
زانیاری پرسگەی تەندروستی
پسپۆرانی نە‌خۆشییە‌كانی گوێ و قوڕگ و لوت ئاماژە بە‌وە دە‌دە‌ن كە نابێت لە‌كاتی خوێن بە‌ربوندا پە‌مۆ لە‌ناو لوت دابنرێت، چونكە ڕە‌نگە لە‌كاتی دە‌رھێنانی دووچاری كێشە بن و لوت زیانی بە‌ربكە‌وێت.
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ماددە‌ی كارنیتین Carnitine :بە‌ھێزت دە‌كات و توانات پێدە‌بە‌خشێت، بەڵام كێشی لە‌شت دادە‌بە‌زێنێت و دە‌بێتە ھۆی خێرا توانە‌وە‌ی چە‌وری لە‌شت لە‌ڕووی تە‌ندروستیە‌وە بە‌كارھێنانی ئاساییە
زانیاری نەخۆشی شەکرە
دە‌كرێت كە بە پە‌یڕە‌و كردنی چە‌ند ھە‌نگاوێكی سادە خۆت لە تووشبوون ببپارێزیت، بۆ نمونە كۆنترۆڵ كردنی كێشی لە‌ش بە پە‌یڕە‌و كردنی بە‌رنامە‌یە‌كی تایبەت
زانیاری پرسگەی خۆراک
كە ڕێژە‌یە‌كی زۆر ماددە‌ی كافاینی تێدایە بە یارمە‌تی لە‌گە‌ڵ جیسینك و گوارانا كە وزە‌یە‌كی باش بە لە‌شی مرۆڤ دە‌دات
زانیاری نەخۆشی شەکرە
تە‌نیا ھاوكار نییە لە دابە‌زاندنی ڕێژەی گلۆكۆز لە خوێندا بە‌ڵكو ڕووبە‌ڕووی نە‌خۆشییە‌كانی دڵ و شێرپە‌نجش دە‌بێتە‌وە
زانیاری نەخۆشی شەکرە
توێژینە‌وە‌یە‌كی نوێی ئە‌مریكایی دە‌ڵێ نەریتی دروستی خۆراك ئە‌گە‌ری توشبوون بە شە‌كرە‌ی جۆری دوو كە‌مدە‌كاتە‌وە، بە پێچە‌وانە‌شە‌وە نە‌ریتە نادروستە خۆراكییە‌كان ئە‌گە‌ری توشبوون زیاددە‌كە‌ن