گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 12269
پۆلێنكردن
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
سەرئێشە بە ئێشێک دەوترێت لە هەر شوێنێک لە سەردا، سەرئێشە دەتوانیت نیشانەی چەندین نەخۆشی و حاڵەت بێت، مێشک ڕێسێپتۆری ئێشی نییە و لەبەر ئەمە خودی مێشک هۆکاری سەرەکی ئێش نییە، بەڵکو ئەو ...
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
لە لێکۆڵینەوەکاندا هاتووە کەسانی توشبوو بە ژێر پشت ئێشەیەکی درێژخایەن کە هەفتانە تەنیا ٤ ڕۆژ مەشقی وەرزشی ئەنجام دەدەن، ئەوا ئازارەکەیان بە ڕێژەی ٢٨٪ کەم دەبێتەوە و ئاسایبوونی جوڵەی پشتیان بە ڕێژەی ٣٦٪ ...
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
زوو زوو چەورکردنی لێوەکان لە ڕێگەی زبدە یاخود زەیتی زەیتونەوە ئەوەی گرنگە ئاگاداری بیت، نەیەڵیت ئاو بە لێوەکانتەوە بێت و سەرما وشکی بکاتەوە، ئەمە هۆکاری سەرەکی قڵیش و وشکبوونەوەی لێوەکانە، هەروەها گرنگی به چەورکردنی بدەیت، بەتایبەت لەکاتی نوستندا ...
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
لەو توێژینەوەیەدا کە زانکۆی 《ویسکونسن میلووکی》ی ئەمریکی ئەنجامی داوە، لە ڕۆژی جیهانی قاوە، ئاماژە بەوە دەکات کە تاقیکردنەوەیان لەسەر شەش هەزار و ٤٦٧ ئافرەت کڕدووە کەتەمەنیان لە سەرووی ٦٥ ساڵەوە بووە ...
زانیاری یادە کوردی و جیهانییەکان
جەژنی هاڵۆوین جەژنی قەشەكانە، كە دەكەوێتە 31ی مانگی تشرینی یەكەم. كە بۆ ماوەی 3 ڕۆژ بەردەوام دەبێت و بە جەژنی ڕۆح تەواو دەبێت. دەوترێت لە ناوچەكانی ئەوروپا و ئەمریكای باكوور ئەم جەژنە پەیوەندی بە دینەوە نییە. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری ڕێجیم و ڕێکخستنی خۆراک
ئاو خواردنەوە لە كاتی ڕێجیمكردندا دەبێتە هۆی پاككردنەوەی لەش لە ژەهرەكان و بەرزكردنەوەی ڕێژەی مێتابۆلیزم و سوتاندنی ڕێژەی زیاتری كالۆری لە لەشماندا، (مێتابۆلیزم: ئەو كردارە كیمییانەیە كە لە لەشماندا ڕوودەدات). ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری دیاردە کۆمە‌ڵایە‌تیەکان
دەتوانین بڵێین ناکۆکی نە کارێکی باشە و لە هەمانکاتیدا نە کارێکی خراپ، چونکە ئەو هۆکارانەی کە دەبنە هۆی دروست بوونی ناکۆکی، بە شێوەیەکی ڕۆژانە ڕوودەدەن، بۆ نموونە لەوانەیە هەڵوێست وەرگرتنێک لە بیر و بۆچوونی کەسێک یان هەڵسوکەوتی کەسێک ببێتە هۆی دروست بوونی ناکۆکی،
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
شەربەتی میوەی سروشتیەکان ڕێگەیەکی بەهێز و یەکلاکەرەوەن بۆ بەدەستهێنانی پێکهاتەی خۆراکی زۆر گرنگ کە بڕێک لە شەکر و ڤیتامینی سوودبەخشی تێدایە جەستەی مرۆڤ پێویستی زۆر پێیەتی، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری دەربارەی کوردستان
هەر وەکوو لەمەوبەر ئاماژەمان بۆ کرد، زۆربەی بارانی کوردستان، لە وەرزی زستان دەبارێت سەرچاوەکەشی تۆفەکانی ئۆقیانووسی ئەتڵەسییە، داوای ئەوەی ئەو تۆفانە، دەگەنە سنووری زەریای ناوەڕاست، دووبارە هێز پەیدا دەکەنەوە و ڕووەو ڕۆژهەڵات دەڕۆن ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زانیاری دەربارەی کوردستان
لە کوردستاندا، لە مانگی نۆڤەمبەرەوە باران دەبارێت، بەرە بەرەش لە مانگەکانی دواییدا، بارستاییەکەی زیاد دەکات هەتاکوو دەگاتە لوتکە لە مانگی دوازدە و و مانگی یەکدا، پاشان ئەم لوتکەی بارانە، وردە وردە لە مانگەکانی دواییدا نزم دەبێتەوە، ئینسكلۆپیدیای زانیاری