گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 828
پۆلێنكردن
زانیاری هۆنراوە
ئاسمان وەکوو، کەلەبێژنگ ئاوات، ئەبارێنێ بەچنگ بە چاوی خەیاڵ دوور «لە دەشت» کچان دەبینم دێن بۆ «گەشت» سەوزەگیایە، گوڵە، هۆزار قاقایە، تریقەی نازدار یادی ئێوە، هاوڕێینە لە باخی دڵمان شیرینە نوێنەکەم و قوژبنی ژوور پەنجەرەی بچکۆلانەی سوور پەرەمێزی دووکەڵاوی خولیای شێواو و، تەماوی
زانیاری زانیاری هونەری هەمەڕەنگ
تیپی مۆسیقای سۆلاڤ (بە ئینگلیزی: Solav Musical Band) گرووپێکی مۆسیقیی کوردی بوو، لە ساڵی ١٩٦٩ لە شاری کەرکووک دامەزرا، لە ئەم ساڵەدا یانەی وەرزشی سۆلاڤ مۆڵەتی فەرمی وەرگرت و داوای لە تیپی مۆسیقای بێکەس کرد لەژێر چاوەدێری یانەکە و بە ناوی تیپی مۆسیقای سۆلاڤەوە درێژە بە کارە هونەرییەکەی بدات.
زانیاری نەخۆشی شەکرە
پشکنینی ئەنسۆلینی خوێن (بە ئینگلیزی: Insulin blood test) یان پشکنینی ئەنسۆلینی لەخورینی (بە ئینگلیزی: Fasting insulin test)، بریتییە لە پشکنینێک کە بۆ پێوانەکردنی بڕی ئەنسۆلین لە جەستەدا بەکاردێت. هەروەها بۆ چاودێریکردنی چارەسەری ئاستی نائاساییی ئەنسۆلین و بەرگریی ئەنسۆلینیش بەکاردێت.
زانیاری پرسگەی گرینگیدان بە خود
لە کاتێکدا زۆرجار سوودەکانی تەنیایی چاوپۆشی لێدەکرێت بەڵام تەرخانکردنی کات بۆ خۆت و ئەنجامدانی هەندێک کار بە تەنیا، دەتوانێت یارمەتی تەندروستی دەروونی و جەستەت بدات، بە پێچەوانەی بە بیروباوەڕی زۆر کەس تەنیایی دەتوانێت لە ژیانی مرۆڤەکاندا ئەرێنی بێت،
زانیاری هۆنراوە
شێوەی جوانت، هیوا و تاسەت سنگی گەرمی پڕ هەناسەت چاوی گەشی ئەستێرەییت ڕووی ڕووناکی ڕەنگ (پەمەییت) تاڵی قژی مەیلەو زەردت زەردەخەنەی ڕووی بێگەردت بەژنی ڕێک و، ئێسکی سووکت نەخشی ورد، دەمی بچووکت (هەر، زوو لە درەختی ژیان (وەرین، بۆ ناو قوڵپی گریان)
زانیاری هۆنراوە
دێیتە ڕۆحمەوە و تیشکیش نیت. دێیتە لەشمەوە و خوێنیش نیت. دێیتە چاومەوە و ڕەنگیش نیت. دێیتە گوێمەوە و دەنگیش نیت. تۆ نەهێنیی خۆشەویستیت!
زانیاری هۆنراوە
چیای ڕەنگین داوێنی کەز، نێرگس و گول گزنگ لەناو کۆشی چەما، ئارامی گرت ئاسمانی شین ئەستێرەی زیوی ڕووی سڕی شەوبۆیەکی خنجیلانە لە سێبەرا پێکەنی سەری هەڵبڕی بۆ تیشکی خۆری گەرم و گوڕ دڵۆپی قەڵبەزی وەک چوڕ چاوی هوزار شنەی شەماڵ، سروەی نازدار
زانیاری هۆنراوە
بوکی لادێ، چاوی، کاڵیان، ئەڕشت بە کل بۆیان پێچا، سەرپێچی زل ملوانکەی دەنک گەورەی زەرد نیشتە سەر، سنگێکی بێگەرد کراسیان پۆشی، شین، تەنک خەنە، نەخشی، پەنجەی ناسک پانی بەرزەکەی ڕەنگاوڕەنگ هەیاسە، بۆ کەمەری تەنگ بووک، ڕازایەوە، ڕەنگ سەد جۆر وەک باخی بەهاری بەر خۆر
زانیاری هۆنراوە
شاژنە شۆخ و شەنگەکە دڵدارە جوانە مەنگەکە مەلی، پەڕ و باڵ، هەڵوەریو ئەی غەمگینی ئاوات بەزیو ئەی وەک پرشنگی خۆرەتاو، پەرچەمی زەردی نەرم و خاو چاوی گەش، لێوی تەڕ، گۆنا یا ڕنگی کاڵ، لە گەردنا نموونەی جوانین، گەش و جوان بۆ سیس بن، کز بن، بە گریان؟! نامەکەت گەیشت، تەڕوبڕ بە هەناسەی گەرمی، وەک گڕ
زانیاری تەندروستی سکپڕ
گۆشتی مریشک (بە ئینگلیزی: Chicken Meat) خۆراکێکی پڕ پڕۆتینە و زۆر بەسوودە، جێگرەوەیەکی باشی جۆرەکانی گۆشتە وەک گۆشتی بەرخ و تا ڕادەیەکیش گۆشتی مانگا، مریشک سەرچاوەیەکی پڕ لە پڕۆتین و ترشە ئەمینییەکانە و بەڵام ڕێژەی کالۆریی کەمە و هەروەها چەورییەکی کەمتری هەیە بە بەراورد بە گۆشتی سوور.