گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 213
پۆلێنكردن
زانیاری دەرمانەکان
ئازارشكێنەکان ئەو دەرمانانەن کە بۆ چارەسەرکردنی ئازار بە کار دەهێنرێن. سێ جۆری سەرەکی ئازارشکێنەکان هەن کە بریتین لە: دەرمانی دژەهەوکردنی ناستیرۆیدی (NSAID)، جۆرەکانی حەبی پەنادۆڵ بەپێی ڕەنگەکانی
زانیاری دەرمانەکان
شکاندنی حەب بۆ نیوە مەترسی لەسەر سەلامەتی سورێنچک دروست دەکات، بەو پێیەی لێوارە تیژەکانی حەبەکە دەبێتە هۆی دروستبوونی هەوکردن و برین. چۆن حەب دابەش بکەین یان چۆن حەب شکاندن بێ زیان بەکاربهێنین؟
زانیاری تەندروستی دەم و ددان
ڤایرۆسی دەم و ددان ئەمەش دەبێتە هۆی کێشەی تەندروستی جۆراوجۆر لە برینێکی سووکەوە تا هەوکردنی سەخت. هەوکردنی ڤایرۆسی دەم و ددان دەتوانێت بە نیشانە جۆراوجۆرەکان دەربکەوێت، لەوانە، چۆن دەگوازرێتەوە، چارەسەری نەخۆشیەکە چین
زانیاری قوڕگ و لووت و گوێ
ئازاری گوێ یان ئازاری گوێیەکان (بە عەرەبی: الام اذن، بە ئینگلیزی: Ear pain) گوێ ئەندامێکی لەشە کە لە ڕێگەیەوە دەنگەکان دەبیستین و هاوسەنگی لەش ڕێک دەخەین. نیشانەکان، هۆکارەکان، چارەسەرکردن
زانیاری زەیتی ڕووەکی
زەیتی کونجی زەیتێکی گونجاوە بۆ خواردن و لە تۆوی کونجی دروست دەکرێت، لە دروستکردنی خواردندا بەکاردێت بۆ مەبەستی زیاترکردنی تامی خواردن و تام و بۆنێکی خوازراو و بەهێزی هەیە، بەڵام باشترە کە بۆ سوورکردنەوەی خواردن بەکارنەیەت و دوای سوورکردنەوەی کەمێک لەم زەیتە بەسەر خواردنەکەدا بکرێت
زانیاری شێرپەنجە
سەڕەتانی دەم گەشەی لە کۆنتڕۆڵ دەرچووی خانەکانی لەشە کە هۆکاری تێکچوونی شانەکانی دەوروبەری لێوە، ئەو جۆرەی شێرپەنجەیە کە دەبێتە هۆی برین و زامی ناوەوەی دەم کە دەشێت ساڕێژ نەبێت، هەریەک لە لێوەکان و زمان و ڕوومەت و (ڕووپۆشی قەفەسەی دەم) و مەڵاشوو دەگرێتەوە. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری تەندروستی منداڵ
ڤیتامین A یەکێکە لە ڤیتامینە پێویستەکان بۆ جەستە، ڕۆڵی هەیە لە یارمەتیدانی چالاکی سروشتی جەستە، ئەم ڤیتامینە پێش ئەوەی پچێتە خوێنەوە له جگەردا کۆدەبێتەوه
زانیاری تەندروستی منداڵ
منداڵ بە هۆی نەزانی و بێئاگایی دایک و باوکەوە زۆرجار هەندێک لە بەشی جەستەی دەسووتێت، زۆرترین جار منداڵەکان بە ئاوی گەرم دەسووتێن و مەرج نییە هەمیشە ئەمەش بێت و دەکرێت بە ئاگر و هۆکارەکانی دیکەش بسووتێن
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
دژە ئۆکسانەکان (بە ئینگلزی: Antioxidants) ئەو ماددانەن کە دەتوانن ڕێگری لە زیانگەیاندن بە خانەکان بکەن لەلایەن تەنۆلکەی سەربەستەوە یان زیانگەیاندنەکەی خاو بکەنەوە، تەنۆلکە سەربەستەکان تەنۆلکەی ناجێگیرن کە ئۆکسجینیان تێدایە بە ژمارەی تاکی ئەلیکترۆن، دژەئۆکسانەکان
زانیاری تەندروستی ئافرەتان
بەشانەبوونی دەرەوەی منداڵدان (بە ئینگلیزی: Endometriosis) حاڵەتێکی بەئازارە کە تێیدا کۆمەڵێک خانەی لێکچوو لە دەرەوەی منداڵدان گەشە دەکەن، و بە درێژایی سوڕی مانگانە ئەم خانانەی کە لە دەرەوەی منداڵدانن هەر وەک خانەکانی ناوەوەی منداڵدان ڕەفتار دەکەن، ئەستوور دەبن و دواتر تێکدەشکێن