گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 465
پۆلێنكردن
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
خوێنهێنەرەکان بۆ ڕاکێشانی خوێن کرداری وەرگرتنی خوێن و کۆکردنەوەی خوێنە لە نەخۆشەکان بە مەبەستی ئەنجامدانی پشکنین و کۆکردنەوەی زانیاری دەربارەی تەندروستییان. ئەو شوێنانەی لەش کە خوێنیان لێ وەردەگیرێت ،
زانیاری خوێن و دڵ
پێوانی ڕێژەی پەستانی خوێن یارمەتی دەستنیشانکردنی کێشە تەندروستییەکان دەدات. پێوانی پەستانی خوێن ڕێگەیەکە بۆ دەستنیشانکردنی ڕێژەی نائاسایی پەستانی خوێن، گرنترین ئەو هەڵانەی لە کاتی پێوانی پەستانی خوێن ئەنجام دەدرێت
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ئەو هۆکارانەی وادەکەن هەست بە ماندووێتی بکەیت (بە ئینگلیزی: reason why do you feel tired، بە عەرەبی: أسباب تجعلك تشعر بالتعب المستمر). دەکرێت ماندووێتی بەهۆی هەندێک هۆکاری سادەی وەک کەمخەوی، پەتا یان هەڵامەتەوە ڕووبدات. لەگەڵ ئەوەی هەموو کەس..
زانیاری هۆنراوە
گزنگی خۆر کە سەرلوتکەی بڵندی کێوەکان ئەگرێ لە سنگی ئێمە، پێش ئەو کاتەیە، دوژمن نیشان ئەگرێ بە لیزمەی گوللەبارانی، لەشی خڵتانی خوێن کەوتووم لە دووریی خۆشەویستان، خاک و خۆڵی نیشتمان ئەگرێ
زانیاری خوێن و دڵ
باشترین خۆراکەكان بۆ بەرزی پەستانی خوێن (بە ئینگلیزی: The Best Foods for High Blood Pressure، بە عەرەبی: أفضل الأطعمة لارتفاع ضغط الدم). بەرزی فشاری خوێن، باوترین هۆکاری مەترسییە کە دەكرێت ڕێگری لێبکرێت بۆ نەخۆشییەکانی دڵ..
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
خەوتن بە ئەندازەی خواردن و هەناسەدان گرنگە بۆ جەستە، کەمبوونەوەی خەوی شەوانە هۆکارێکە بۆ دروستبوونی چەندین کێشە وەک قەلەقی، خەمۆکی، بەرزی فشاری خوێن، جگە لە کاتی خەوەکە چۆنیەتی خەوتنەکەش گرنگییەکی زۆری هەیە.
زانیاری باڵندەکان
باڵندەکان لە گیاندارە خوێن گەرمەکانن. وەک شیردەرەکان بڕبڕەیان هەیە. بەڵام جیاوازیان لەگەڵ زۆربەی شیردەرەکانی تردا، لەوەدایە کە ئاوس نابن و نازێن. بەڵکو هێلکە دەکەن. باڵندەکان پەڕ و باڵ و دەنوکیان هەیە، ئ
زانیاری میوە و سەوزە
(گیرارد) دەڵێت باینجان بەکارهێنرا بۆ چاکبوونەوەی شوێنی برین و خوێن تێزان پاش ڕووداوی کەوتن یان لێدان، یەکێکی تر بەناوی (لینایۆس) دەڵێت باینجان بەکارهاتووە بۆ چارەسەری ڕۆماتیزم و تا و هەوکردن. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری تەندروستی ئافرەتان
برینی منداڵدان نەخۆشییەکە توشی ئافرەتان دەبێت لە کاتی داخورانی ملی منداڵداندا، کە ئەم داخورانە دەبێتە هۆی دەرکەوتنی پەڵەی سوور یان لە لوولەی خوێن چوو لە نزیک دەوروپشتی ناوچەی توشبوو، سەرەتا داخورانەکە توشی پەردەی داپۆشەری ملی منداڵدانەکە دەبێت و دواتر شانەکانی منداڵدان. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری نەخۆشی شەکرە
نەخۆشی شەکرەی بەڕێوەنەبردوو دەتوانێت ببێتە هۆی بڕینەوە، بەزۆری لە پەنجەکانی پێ، پێیەکان یان قاچەکان. هۆکارەکان بریتین لە کەمبوونەوەی لێشاوی خوێن یان نەخۆشی دەماری پەیوەست بە نەخۆشی شەکرەوە.