گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 736
پۆلێنكردن
زانیاری پرسگەی تەندروستی
ھە‌ندێك توێژینە‌وە دەڵێن نە‌خۆشی پوك ڕێگە خۆش دە‌كات بۆ توشبوون بە نە‌خۆشییە‌كانی دڵ . تاكو ئێستا ڕوون نیە كە بە چ ڕێوشوێنێك ئە‌وە ڕودەدات، بەڵام پە‌یوە‌ندیە‌كە بینراوە‌تە‌وە، بۆیە پێویستە وە‌ك بە‌شێك لە پلانی پاراستنی دڵت، تەندروستی دەم و ددانت بپارێزی ...
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ئە‌وانە‌ی لە حە‌وت كاژێر یان زۆرتر لە نۆ كاژێر دە‌نوون ئەگەری زۆرترە توشی نە‌خۆشی دڵ ببن بە بە‌راورد بە‌وانە‌ی لە نێوان ٧-٩ كاژێر دە‌نوون.توێژینە‌وە‌ی زانستیش ھە‌ن كە دەڵێن تێكچونی خە‌و ھۆكارێكی ڕێگە‌خۆشكە‌رە بۆ تووشبوون بە چە‌ندین حاڵە‌تی نە‌خوازراو لە‌وانە ڕە‌قبوونی خوێنبە‌رە‌كان ...
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ئەو توێژینە‌وە‌یە كە لە كۆنگرە‌ی ساڵانە‌ی كۆمە‌ڵە‌ی پزیشكانی دڵ لە ئە‌مریكا پێشكە‌شكرا ڕونیدە‌كاتە‌وە كە سە‌رخە‌وشكاندن (نووستنی كورت خایە‌ن) ئەگەر ماوە‌یە‌كی كە‌م بخایە‌نێت كردە‌یە‌كی تە‌‌ندروستانە‌یە، بەڵام كاتێك زیاتر لە ٤٠ خولە‌ك دە‌خایە‌نێت ئیدی زیانە‌كانی لە سوودە‌كانی زۆرتر ...
تەرزە دروست دەبێت لە ئەنجامی بەرزبونەوەی دڵۆپە ئاوەکان لەگەڵ تەوژمە سەرکەوتوووەکاندا بۆ چینە ساردەکانی هەوا (نزیکەی -٣٥ پلەی س) دڵۆپە ئاوەکان دەیبەستن و بەپێی توندی (بەهێزی) تەوژمە سەرکەوتوەکە قەبارەیان دەگۆڕێت
بریتیە لە گۆڕانی هەڵی ئاو بۆ دڵۆپی ئاو یان بلوری بەفر، کە زۆر جار بەهۆی بەرزی شێی ڕێژەیی و ساردبونەوەی هەواکە لە کاتی بەرزبونەوەی بەسەر ڕووی چیاکاندا بۆ جینە بەرزەکان یان بەهۆی تەوژمی هەڵگری بەهێزەوە ڕودەدات ...
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
بە ئێشێکی گرانی سنگ کە بەهۆی کەم گەیاندنی ئۆکسجینی پێویست لەلایەن دڵەوە دەبێت پێی دەڵێن (گیرانی سینگ) ئەم ئێشە بە شێوەی ئێشێکی پاڵنەر و بکری سینەوەیە زۆرتر لەلای چەپی سنگەوە لە ژێرباڵی چەپایە هەندێ جار دەگوازرێتەوە بۆ کەروو مل و چەناگەی ژێرەوە و بازوی چەپ
زانیاری باڵندەکان
زاناکان باڵندەکان دەكەن بە دوو بەشی سەرەکییەوە، ئەوانیش: باڵندەی وشکایی و باڵندەی ئاوییەکان كە بەڕاستی حەزیان لە دەریایە، پێیان یارمەتی دەدات بۆ مەلەکردن و پەڕەکانی لەشیان چەورە و تەڕ نابێت، ئەم جۆرە باڵندانە دڵخۆش نابن ئەگەر بێت و دوور بخرێنەوە لە دەنگی شەپۆلەکانی ئاو و بۆنی ئەو ئاوە شۆرەی دەریا
زانیاری ئاژەڵە ئاوییەکان
هەندێ لە زیندەوەران لە کەناری دەریاکاندا دەژین و دوو دڵن لەوەی لەسەر وشکایی یان لەناو دەریادا بژین، بۆ نموونە: هەندێک قرژاڵ لە وەرزێکی دیاریکراودا--دەریا بەجێ دەهێڵن، بەڵام ...
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ئەگەر لێدانی دڵ نەبوو ئەوا دەست بکەن بە مەساج کردنی ئەڵبەتە مەساجی دڵ ئەوەنیە دڵ مەساج بکەن بەڵکو دەبێت فشار بخرێتە سەر دڵ لەدەرەوە دڵ شوێنێکی فراوان لە سینەدا لە نێوان کۆڵەی سنگ و بڕبڕەی پشت لە پشتەوە و دواوەی داگیرکردووە لەو شێوەی لە قەفەزەی سنگ بەشێوەی سروشتی
زانیاری کەسایەتییەکان
بە بەڵگەوە دەری خستووە کە سووڕی خوێن لە نێو جستەی مرۆڤدا بە نێو دڵدا تێپەڕ دەبێت، دڵ وەک مزەخەیەکی بایۆلۆژیی وایە.