هۆکارەکانی زیادکردنی ڤیتامین C بۆ ڕۆتینی چاودێری پێست (بە ئینگلیزی: Reasons to add vitamin C to skin care routines، بە عەرەبی: أسباب إضافة فيتامين C إلى روتين العناية بالبشرة) ڤیتامین C چەندین سوودی تەندروستی هەیە بۆ پێست، لەوانە بەرهەمهێنانی کۆلاجین و پاراستن لە زیانەکانی خۆر.
کۆمەڵێک پەڵە کە ڕەنگەکانیان لە نێوان سوور و قاوەییدایە، بەتایبەتیش لە دەستەکان و پێیەکان و ئانیشکەکان و مەچەکەکان و مل و بەشی سەرەوەی سنگ و ژێر باڵەکان و ئەژنۆکاندا دەردەکەون، بەڵام ئیکزیما لە منداڵدا لە دەموچاو و تەپڵی سەردا دەردەکەوێت.
بۆماوە ئەم هۆکارە لە دایک و باوکەوە دەگوێزرێتەوە بۆ منداڵ و پڕۆسەی فێرکردن هیچ ڕۆڵێکی تێدا نییە، وەک ڕەنگی قژ و چاو و پێست و هەندێک لە نەخۆشیەکان. ئینسکلۆپیدیای زانیاری