گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 12264
پۆلێنكردن
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
لە‌گە‌ڵ گە‌یشتنی وە‌رزشی گە‌رما مە‌لە‌كردن لە ناو گشت جۆرە‌كانی وە‌رزشدا لایە‌نگری زۆری ھە‌یە. مە‌لە‌كردن و چالاكی لەش دە‌بێتە ھۆی ئەوەی كە مرۆڤ ھە‌ست بە خۆشی بكات و دڵە‌ڕاوكێ و خە‌مۆكی كە‌م دە‌كاتە‌وە و سێكلی خە‌و باشتر دە‌كات. مەلە كردن ...
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
مەلە كردن تە‌نھا وە‌رزشە كاردە‌كاتە سەر گشت ماسولكە‌كانی لەش و بە‌ھێزیان دە‌كات و لە ھە‌مان كاتیشدا گرژی ماسولكە‌كان خاو دە‌كاتە‌وە و جۆرێك لە حە‌وانە‌وە‌ی پێدە‌بە‌خشێت لە كاتێكدا وە‌رزشی وە‌ك ڕاكردن و ئاسن ھە‌ڵگرتن، تە‌نھا بە‌شێكی كە‌م لە ماسولكە‌كان دە‌بزوێنن ...
زانیاری پرسگەی تەندروستی
بە گوتە‌ی ئە‌وان پڕ بوونی گە‌دە بارێكی نە‌خوازراوە بۆ مە‌لە‌كردن، چونكە لە كاتی مە‌لە‌كردندا بە‌شێوە‌ی نە‌خوازراو ئاو قوتدە‌درێ، ئە‌وە‌ش ھانی ڕشانە‌وە و ئێڵنج و تێكچونی پرۆسە‌ی ھە‌رس دە‌دات. هەروەها لە کاتی زۆرخۆریدا بڕێکی زۆر خوێن ...
زانیاری تەندروستی منداڵ
توێژینە‌وە‌یە‌كی زانكۆی گریفیسی ئوسترالیایی دە‌ڵێ فێركردنی مە‌لە‌وانی لە تە‌مە‌نێكی زوودا دە‌توانێ منداڵان زیرە‌كتر بكات و یارمە‌تیان بدات لە گە‌شە‌پێدانی كە‌سایە‌تییان. بنەکی توێژینەوەی سەر بە زانکۆکە وتی کە توێژینەوە لەسەر ٧ هەزار منداڵ کراوە و ...
زانیاری پرسگەی تەندروستی
كە باسی ماسولكە دە‌كە‌ین خێرا ھێز و توانای بە‌ھێزمان بیردە‌كە‌وێتە‌وە، بە‌ڵام دەبێ بزانین ماسولكە‌كان تە‌نیا ھێزی بە‌رزكردنە‌وە‌ی قورسایمان پێنادە‌ن. جە‌ستە‌ی ھە‌ریە‌كە‌مان زیاتر لە ٦٥٠ ماسولكە‌ی تیادایە، كە كۆنترۆڵی جوڵە، دانیشتن، راوە‌ستان، جووڵە‌ی خوێن و چە‌ندین پرۆسە‌ی دیكە ...
زانیاری پرسگه
كۆمە‌ڵە‌ی پزیشكانی دە‌روونی ئە‌ڵمانی دە‌ڵێن، ئەو پیاوانە‌ی زیادە ڕە‌ویە‌كی زۆر دە‌كە‌ن لە وە‌رزشكردندا لە‌وانە‌یە توشی گرێی ئەندۆنیس بووبن، كە نە‌خۆشیە‌كی دە‌روونیە و تیایاندا كە‌سە‌كە لە دە‌ركە‌وتە‌ی لە‌شولاری خۆی ڕازی نییە، لە‌گە‌ڵ ئەوەی جە‌ستە‌یە‌كی ئاسای و ...
زانیاری سوودی سەوزە و میوەکان
لیمۆی ترش لە نەژادی تێکەڵییەکانە کە لە باکوور و باشووری ئێران پەروەردە دەکرێ ئەو میوە دوای ئەوەی بە تەواوی گەیی ڕەنگی زەرد و جوان دەبێ ، لە تێکوڵی لیمۆ ئەستانسێک دەگرن کە عەترێکی تایبەتی هەیە لەوبارەوە لیمۆی سەوز و نەگەییو لە هی گەییو و زەرد ...
دیاردەی هەڵکشان و داکشان شەپۆلی زۆر دروست دەکەن، زۆربەیان بە درێژایی کەناری دەریا بەرز دەبنەوەو نزم دەبنەوە، ڕوودانی ئەمەیان جگە لە خوارو بان کردنی ئاوی دەریا هیچی تر ناکات، بۆ ماوەی چەند کاتژمێرێک بەردەوام دەبێت و ئاسەوارەکانی دەگاتە بنی دەریا ...
مەزنترین ڕووبارەکان لەناو دەریا دان، هەر یەک لە ڕووبارەکانی میسیسیپی و نیل و ئەمازۆن لەچاوی ئەو ڕووبارانەی دەریا جۆگەلەن، زۆر سەیرە هەندێک شەپۆلی ئاو بۆ ئەو ماوە دوورودرێژە بێ ئەوەی تێکەڵی یەکتر بن دەجووڵێنەوە، ئەم جۆرە ڕووبارانە ...
زانیاری سوودی سەوزە و میوەکان
هەنار چوونکە پۆتاسیۆم و مینیزیۆمی تێدایە بۆ شوشتنەوەی خوێن بە کەڵکە چونکە هەڵسووڕانی جەرگ زیاد دەکا لە خاوێن کردنەوەی گیرانی جەرگ شوێنی هەیە ، لە لابردنی ژەهرەکان ، ئاسایی ڕاگرتنی شلەمەنی لەش بە تایبەت خوێن نەخشی گرنگ دەگێڕێ ...