گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 736
پۆلێنكردن
زانیاری خوێن و دڵ
پشكنينێکی خوێنە بۆ دڵنیابوون لەوەی کە ئەو دوو کەسە خوێنیان بۆ یەۆ دەگونجێت یاخود ناگونجێت. جۆرەکانی گواستنەوەی خوێن، چی كاتێك پێويستە ئەم تێستە ئەنجام بدرێت
زانیاری پرسگەی تەندروستی
خواردنی ڤیتامینەکان پێش خەوتن هەڵەیە چونکە ئەگەر پێش خەوتن بخورێت دەبێتە هۆی کەمخەوی و دڵەڕاوکێ، هەروەها لەوانەیە یارمەتیت نەدات بۆ خەوتنێکی ئارام. باشترین کات بۆ خواردنی ڤیتامینەکان کەیە؟ وەرگرتنی ڤیتامینەکان پێش نان خواردن سوودی هەیە؟
زانیاری جەنگ و شۆڕشەکان
کووبا. شۆڕشی کووبا ٢. پێشینەی مێژوویی ٣. فیدڵ کاستۆر، ڕائول کاسترۆ، چێ جیڤارا ٤. سەرکردەکانی شۆڕش ٥. ستراتیژ و تاکتیکەکانی شۆڕش ٦. سەرکەوتنی شۆڕش و دامەزراندنی حکومەتی نوێ باتیستا ٧. کاریگەرییەکانی شۆڕش لەسەر کوبا. ڕاوڵ کاستۆر چێ گیڤارا
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
پشکنینە تاقیگەییە پزیشکییەکان زانینی باری تەندروستی هەر تاکێک بەپێی تەمەنی جیاواز. بایەخی پشکنینی تاقیگەیی پزیشکی چییە، چۆن دڵنیابیین لە وردی و متمانەپێکراویی ئەنجامی پشکنینەکان
زانیاری نەخۆشییە دەروونییەکان
نەخۆشی دەمارگیری کۆمەڵایەتی، نەخۆشی دڵەڕاوکێی کۆمەڵایەتی، Social anxiety disorder پێناسە و تێگەیشتن، نیشانەکان و دەرکەوتەکان Social anxiety disorder بە کوردی، تێکچوونی کۆمەڵایەتی. پەیوەندی کۆمەڵایەتی، پەیوەندییە کۆمەڵایەتییەکان.
زانیاری خوێن و دڵ
کۆلیسترۆڵ جۆرێکی چەورییە کە لەش پێویستی پێیەتی بۆ دروستکردنی پەردەی خانە و دروستکردنی هەندێک هۆڕمۆن، وە لەبەر ئەوەی ئەوەی کۆلیسترۆڵ لە ئاودا ناتوێتەوە، بۆیە جگەر ناچارە چەورییە پڕۆتینەکان دروست بکات کە کاردەکات بۆ گواستنەوەی کۆلیسترۆڵ لە خوێندا. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری خوێن و دڵ
یەکێکە لە نەخۆشییە بۆماوەییەکانی خوێن، کە ئەم تێکچوونە دەردەکەوێت بەشێوەی کەمبوونەوەی پڕۆتینی هیمۆگڵۆبین "کە یەکێک لە پێکهاتەکانی خڕۆکە سوورەکانە یارمەتی دەدات لە گواستنەوەی ئۆکسجین" و خڕۆکە سوورەکانی خوێن لە لەشدا، کە دەبێتە هۆی کەمخوێنی. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی خۆراک
هەوکردن بە پشت بەستن بە حاڵەتەکان دەکرێت باش یان خراپ بێت، لە لایەکەوە ڕێگایەکی سروشتی لەشە بۆ پاراستنت کاتێک تووشی برین یان نەخۆشی دەبیت، دەتوانێت یارمەتی لەشت بدات بەرگری بکات دژی نەخۆشی و هانی زوو چاک بوونەوە بدات.
بوون بە خاوەنی منداڵ یەکێکە هەستە خۆش و چێژ بەخشەکان بۆ دایکان و باوکان، بەڵام ئەگەر بێت و بە بێ هیچ پلانێک و ئامادەکاریەک دایکەکە بزانێت کە دووگیانە تووشی شۆکێکی گەورە دەبێت و هەستێکی زۆر ناخۆشی دەبێت. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
زانیاری خوێن و دڵ
خواردنەوە گازییەکان و ترشیات و جۆرەکانی بەهاراتی و بیبەری تیژ و ماست و دۆ، وە ئەگەر هەریەک لەمانە بخوات بەبێ چاکسازەکەی زیانی زۆر دەبێت، چونکە گونجانی مەزاج پێویستە بۆ هەموو کەسێک، وەرزش و جووڵەش نابێت فەرامۆش بکرێن.