زانیاری دەربارەی گیا هەنجیرۆکە
لە تیرەی الالە گیایەکی عەلەفی وەستاوە ڕیشەی ڕاوەستاوی هەیە گەڵاکەی درەوشاوەیە و لە شێوەی دڵ دایە و هەر گەڵایە و لاسکێکی درێژی هەیە گوڵەکەی زەردێکی درەوشاوەیە تاک تاکە، میوەکەی فندەقییە لە دارستان و مێرگ و ژێر درەختدا دەڕوێت و چەند جۆرێکی هەیە کەوا ڕەنگ و جۆری گەڵا و گوڵی جیاواز جیایان دەکاتەوە بە شێوەی دەنک و ڕیشە زیاد دەکات، بەڵام هەموو جۆرەکانی بۆ دەرمان گونجاوە، سەرەتوولە و پەلکەکەی کۆ دەکەنەوە و لە سێبەر وشکی دەکەن.
سوودەکانی گیا هەنجیرۆکە
- ڤیتامین C زۆرە و دژی (اسکوربوت)ـە.
- دژی هەوکردنی جومگەکانە،
- بۆ مایەسیری باشە
- بۆ کەچەڵی بەکاردێت.
- بۆ پاک کردنەوەی خوێن.
- کەمێک لە زەڵاتە دەکرێت بەڵام نابێت بە خاوی زۆر بخورێت.
چۆنیەتی ئامادەکردنی گیا هەنجیرۆکە
کەوچکێک بۆ پەرداخێک ئاوی کوڵاو بۆ ماوەی (١٠) خولەک دەم دەکێشێت و ڕۆژی سێ جار فنجانێک دەخورێتەوە.
تێبینی: ئەگەر بە خاوی زۆر بخورێت زیان بەخشە وە نابێت زۆر بەکار بێت.
سەرچاوەکان
604 بینین