گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 12264
پۆلێنكردن
زانیاری تەندروستی ئافرەتان
مووی زیادەی جەستە بریتییە لە دەركەوتنی مووی نەخوازراو لە جەستەی خانمێکدا كە بەشێوەیەكی ئاسایی لە پیاودا هەیە و لە ژندا نییە، وەك بوونی موویەكی ئەستوور و تۆخ لە دەموچاو و چەندین شوێنی دیکە، هۆکاری زیادبونی مووی زیادە لە ئافرەتاندا
زانیاری پرسگەی تەندروستی
زیپکە هەوکردنی پێستە کە دەبێتە هۆی تێکچوونی پێست لە هەموو تەمەنێک دروست دەبێت، بەڵام زیاتر لە تەمەنی هەرزەکاری بەربڵاوترە، هۆکارەکانی دروست بوونی زیپکە، نیشانەکانی، چارەسەر
زانیاری تەندروستی ئافرەتان
ئیسترۆجین ھۆرمۆنێکە توخمە پەرەسەندن و فرمانەکانی زۆربوون لە مێیەدا ڕێکدەخات. زیانەکانی زیادبوونی ئیسترۆجین، زیانەکانی کەمبوونی ئیسترۆجین
زانیاری جەستەی مرۆڤ
هۆڕمۆنی ئەدرینالین ناسراو بە ئەپینفرین ڕاستەوخۆ دوای بەرکەوتنی مرۆڤ بە حاڵەتێکی توڕەیی، ترس، یان مەترسییەکی کتوپڕ، لەلایەن ڕژێنی ئەدرنال لە سەرووی گورچیلەکانەوە دەردرێت، گرنگی هۆرمۆنی ئەدرینالین, دەردانی زیادەی ئەدرینالین, زانیاری گرنگ دەربارەی ئەدرینالین
زانیاری پرسگەی تەندروستی
مایەسیری یەکێکە لە نەخۆشییەکانی کۆم. بریتییە لە هەڵئاوسان یان گەورەبوونی ئەو خوێنهێنەرانەی لەناو کۆم یان کۆتا بەشی ڕیخۆڵە ئەستوورەدان. قۆناغەکانی توشبوون، نیشانەکانی توشبوون بە مایەسیری چین؟ خۆپاراستن و چارەسەرکردنی مایەسیری
زانیاری زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
زۆر كەس بە‌دە‌ست كە‌می ڤیتامین و ماددە کانزاییەکانی لەش دە‌ناڵێنن و دەگونجێت ئە‌وە‌ش كێشە‌یە‌كی زۆری بۆ دروست بكات و پێویستە بە زوویی خۆتی لێ ڕزگار بكە‌یت، چەند پرسیار و وەڵامێکی تەندروستی باو لەسەر کەمی ڤیتامین و کانزاکان، ئەو نیشانانەی کە ئاگادارت دەکەنەوە لە کەمی ڤیتامین وکانزاکان لە جەستەدا
زانیاری تەندروستی سکپڕ
دووگیانی دەتوانێت کاریگەری لەسەر کاریگەری دەرمان هەبێت. کاتێک دووگیانیت، قەبارەی خوێنت زیاد دەکات و دڵ و گورچیلەکانت قورستر کار دەکەن ئەمەش بەو مانایەیە کە دەرمانەکان خێراتر لە جاران بەناو جەستەتدا تێبپەڕێت. گرنگترین ئەو دەرمانانەی بۆ دووگیان بەکاردێت بۆ کەمکردنەوەی هێڵنج و ڕشانەوە
زانیاری تەندروستی سییەکان
بەرزی پەستانی خوێن لە سییەکان بریتییە لە بەرزی پەستانی خوێن لە ناو سییەکان، ئەمەش بەو واتایە دێت ئەو ملوولەخوێنانەی کە خوێن لە دڵەوە بۆ سییەکان دەگوازنەوە تووشی تەسکبوونەوە دەبنەوە، نیشانەکانی ئەم نەخۆشییە، دەورمان بە چارەسەر
زانیاری هەرس و گەدە
هەوکردنی ڕیخۆڵە کوێرە ڕیخۆڵە کوێرە ئەندامێکی بچووکی شێوە پەنجەیە لە ریخۆڵە گەورە جیابۆتەوە، خواردن و پاشماوەی خواردنی تێدەچێت و بەردەوام خۆی پاک دەکاتەوە بۆ ناو ڕیخۆڵە گەورە، نیشانەکانی، چۆن ئەم حاڵەتە کتوپڕە چارەسەر دەکرێ؟ کێشەکانی دوای نەشتەرکاری کە ئەگەری دروستبوونی هەیە
زانیاری دەرمانەکان
ناوی زانستی (Scientific name: adapalene) لە مادەی adapalene پێکهاتووە و ڤیتامین A تێدایە، بەکاردێت بۆ لەناوبردنی زیپکەی دەم و چاو و خاڵە ڕەشەکانی پێست و چارەسەرکردنی کێشەکانی پێست و سپیکردنەوەی پێست، چۆنیەتی بەکارهێنانی، ئایا کرێمەکە بۆ خانمانی دووگیان دەگونجێت؟