گۆشتی زیادەی لووت
بەزیادەیەک کە لەناو لووتدا لەسەر دەمارەکان دروست دەبێت دەگوترێت (گۆشتی زیادەی لووت) ئەوانەی کە دووچاری نەخۆشی (سینۆزیت) یاخود (دڕینیت) بونەتەوە بۆماوەیەکی دڕێژ خایەن ئەوا دوچاری ئەم نەخۆشیە دەبنەوە . ئەم گۆشتە زیادەیە کەلەسەر لووت دروست دەبێت لەوانەیە ببێتە هۆکاری هەناسەگیران و بەسەختی هەناسەدان ئەکەر گەورە بێت لەم کاتانەدا پێویستە بە نەشتەرگەری لاببرێت .