ناوه‌ڕۆك
ناساندن
ڕۆتینی چاودێری پێستی کۆری (بە ئینگلیزی: Korean Skin Care Routines، بە عەرەبی: روتين العناية بالبشرة الكوري)، لە ئێستادا بەرهەمەکانی چاودێری پێستی کۆری بە تایبەتی پێشوازی لێدەکرێت و لەناو خەڵکیدا باوە، کۆرییەکان شێوازی تایبەتی خۆیان هەیە بۆ گرنگیدان و پارێزگاریکردن لە پێستیان، هاوکات بەرهەمەکانی تایبەت بە پێست لەلای کۆرییەکان هەمەجۆر و هەمەچەشن و سروشتین.
دیزاین کراوە بۆ جۆرەکانی پێست
ئاڕاستەیەکی گشتی هەیە بەرەو چاودێری پێستێکی گشتگیر و جوانی گشتگیر، و چاودێری پێستی کۆری چارەسەری زۆر پێشکەش دەکات بۆ کێشە باوەکان. بەرهەمە جوانکارییەکانی ئەمریکا زۆرجار بۆ ئەو کەسانە دەفرۆشرێن کە پێستێکی پاکیان هەیە.
پێکهاتەی جیاواز
یەکێک لەو شتانەی کە بەرهەمەکانی چاودێری پێستی کۆریای باشوور زۆر سەرنجڕاکێش دەکات ئەوەیە کە چۆن ڕێساکان لە ناو پیشەسازییەکەدا کاریگەری لەسەر شێوازەکەیان هەیە. بەرهەمەکان بریتین لە:
- بۆن زیاد ناکەن بۆ پێکهاتەی بەرهەمەکانیان
- هاندانی جێگرەوەی نەرمتر بۆ پێکهاتە چالاکەکان وەک ئەکسیدەکان و ڕێتینۆڵ.
- بەکارهێنانی پێکهاتە سروشتییەکان (وەک Centella Asiatica) کە لە بەرهەمە ڕۆژاواییەکاندا باو نییە.
کاریگەری ڕۆتینێ چاودێری پێست
کۆریا پیشەسازی چاودێری پێستی لە سەرتاسەری جیهاندا گۆڕی و سەرنجی ئەو کەسانەی ڕاکێشا کە چاودێری جوانی و چاودێری پێست دەکەن. ئەم جۆرە ڕۆتینە نەک هەر زۆرجار ئەنجامی کاریگەر و جێگیر بەرهەم دەهێنێت، بەڵکو بەشداری دەکات لەوەی کە خەڵک ڕێز لە پێستیان دەگرن و کەمێک کاتی زیاتر بەکاردێنن بۆ چاودێری و گرنگیدان بە پێستیان.
پێستی شوشەیی چییە؟
دەستەواژەی پێستی شوشەیی بە شێوەیەکی گشتی لە جیهانی جوانی کۆریادا بەکاردێت بۆ ئاماژەکردن بۆ پێستی نەرم و ڕوون و شێدار کە بە شێوەیەکی ڕوون دەردەکەوێت.
هەنگاوی ٥، ۷، ۱۰
هەرچەندە ۱۰ باوترین ژمارەی هەنگاوەکانە لە ڕۆتینی چاودێری پێستی کۆریا. بە شێوەیەکی گشتی، ڕۆتینی جوانی کۆریا چەندین هەنگاوی تێدایە، بەڵام ئەوان جەخت لەسەر باشترکردنی پێست دەکەنەوە بە شێوەیەکی نەرم لە کاتێکدا ئەنجامی بەردەوام بەدەست دەهێنن.
ڕۆتینی ۱۰
ڕۆتینی ۱۰ هەنگاوی نەریتی بە بەربڵاوترین ڕێگا بۆ ئەنجامدانی ڕۆتینی چاودێری پێستی کۆری دادەنریت و بەگشتی بەم شێوەیە دەبێت:
پاککەرەوەی چەوری
ڕۆن و ئاو یەکتر ڕەت دەکاتەوە، واتە پاککەرەوەیەکی لەسەر بنەمای ئاو بە شێوەیەکی کاریگەر هەموو پیسییەکانی سەر پێستت لا نابات بۆیە پێویستی بە ڕۆنە. ماکیاج و سێبۆمی سروشتی جەستەت بە باشترین شێوە لادەبرێن بە پاککەرەوەی چەوری.
پاککەرەوەی ئاو
ئەمە ئەو جۆرە پاککەرەوەیەیە کە زۆربەی خەڵک بیری لێدەکەنەوە کاتێک وشەی پاککەرەوە دەبیستن. ئەمە بەزۆری شلەیەکی کەفە کە پیسی سەر پێست لادەبات وەک ئارەقە و پیسی.
پاککەرەوەی خانەکانی پێست
پاککردنەوە بریتییە لە لابردنی خانەکانی ڕووی پێست و پیسی دروستکراو لەسەر ڕووی پێست. پێویستە لە هەموو ڕۆتینێکی چاودێری پێستدا هەبێت.
تۆنەر
کاتێک دەگەیتە ئەم هەنگاوە، لەوانەیە pHـی پێستت لە دەرەوەی ئاستی خۆی بێت و پێویستە بگەڕێنرێتەوە بۆ دۆخی ترشی خۆی. تۆنەر یارمەتی گەڕاندنەوەی هاوسەنگی دەدات و شێ دەگەڕێنێتەوە بۆ پێست.
سیرۆمی ئیسێنس
بێهاوتایە بۆ چاودێریکردنی پێست لە کۆریا، بنچینەی بە پێکهاتەی تێکەڵکراو داڕێژراون و مەبەستیان شێدارکردن و پاراستنی پێستە.
چارەسەر
لە چاودێری پێستی کۆریدا، چارەسەر شتێکە کە تیشک دەخاتە سەر یارمەتیدان بۆ کێشەیەکی دیاریکراو زۆرجار بە سیرەم ناودەبرێت. پێکهاتەی زۆر چڕکراوەیان تێدایە کە مەبەستیان ئەوەیە کە کێشە دیاریکراوەکان بکەنە ئامانج، وەک گرژبوون یان زیپکە.
ماسکی شیت
دەمامکەکان کاغەزێکی شێدارن کە بۆ ماوەی ۲۰ خولەک لەسەر دەموچاوت دایدەنێیت. وەک دەمامک وایە بۆ هەموو پێستی دەموچاوت، پێویست نییە کە هەموو ڕۆژێک بەکاربهێنرێت.
کرێمی چاو
جێلی چاو، کرێم دروست دەکرێت بۆ ئامانجکردنی پێستی تەنک و هەستیاری دەوروبەری چاوەکان لە کاتێکدا یارمەتی تاریکی و هێڵەکانی ژێر چاو دەدات.
کرێمی دژە خۆر
چاودێری پێستی کۆری چەندین پێکهاتەی جیاوازی بڵاوکردۆتەوە وەک جینسینگ و سێرۆم کە نوێن. هەروەها ئەوان شێوازێکی نوێ و داهێنەرانە دەخەنە سەر ستانداردە کۆنەکانی چاودێری پێست بە تایبەتی کرێمی خۆر. کۆمپانیاکانی چاودێری پێستی ئەمریکا بە شێوەیەکی ڕاستەقینە ناتوانن ڕکابەری بکەن. کرێمێ دژە خۆر لە کۆریا گۆڕانکاری بەسەر دێت کە پێکهاتەی باشتر بەکار دەهێنن لە کرێمی دژە خۆرەکانیاندا لە کاتێکدا لە ڕۆژاوا هێشتا لەسەر هەمان پێکهاتەی ٢٠ ساڵ لەمەوپێش دەڕۆن.
شێدارکەرەوە
شێدارکەرەوەکان بە شێوەی جۆراوجۆر هەن لەوانە کرێم، جێل، لۆشن. شێدارکەرەوەکان دوایین هەنگاون بۆ یارمەتیدان لە داخستنی هەموو ئەو بەرهەمانەی کە پێش ئەوە بەکاردەهێنرێن. لە کاتێکدا یارمەتی شێدارکردنی زیاتری پێست دەدات، کاری سەرەکی ئەوەیە کە ڕێگری لە شێ بکات لە جێهێشتنی پێست (لەدەستدانی ئاوی ترانسیپیدەرماڵ). زۆربەی خەڵک حەز بە بەکارهێنانی شێدارکەرەوەی جیاواز دەکەن لە بەیانیاندا وەک لە شەواندا. گرنگترین شت ئەوەیە کە شێدارکەرەوەیەک بەکاربهێنیت کە بە باشترین شێوە لەگەڵ جۆری پێستت بگونجێت.
ڕۆتینی ٥
ئەم وەشانە سووکە ڕۆتینی ۱۰ هەنگاوی بەناوبانگ بە نیوە کەم دەکاتەوە. ئەم پێنج هەنگاوە بۆ ئەو کەسانەی کە باری داراییان باش نییە بەکاردێت، ئەم پێنج هەنگاوە گرنگترین و بنەڕەتیترینن کە هەموو بەیانییەک ئەنجامی بدەیت.
- پاککەرەوەی چەوری
- پاککەرەوەی ئاو
- تۆنەر
- شێدارکەرەوە
- کرێمی خۆر
ڕۆتینی ۷ هەنگاو
ڕۆتینی حەوت هەنگاو باشترینە بۆ ڕۆتینی شەوان کە بریتین لەم ٧ هەنگاوە:
- پاککەرەوەی چەوری
- پاککەرەوەی ئاو
- تۆنەر
- ئیسێنس
- چارەسەر
- کرێمی چاو
- شێدارکەرەوە
ڕۆتینی بەیانیان و شەو
ڕۆتینی بەیانیان و شەو پێویست ناکات وەک یەک بێت. ڕۆتینی بەیانی لەوانەیە زۆر ئاسانتر بێت، تیشک دەخاتە سەر شێدارکەرەوە و پاراستن لە خۆر، ڕۆتینی درێژتر دەتوانرێت بۆ ڕۆتینی شەوان تەرخان بکرێت، لەوانە بەکارهێنانی کرێمی چاو، ماسک و زیاتر.
